青炒玻璃菜:法仔妈妈私家菜之二十四 2010-11-28 19:48阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1046799164 玻璃菜是法国超市中可以买到的最好吃的青菜。 在巴黎,我们会一周去一次中国超市,买一星期吃的菜, 平时会到法国超市买一些青菜之类的, 比如西兰花、蘑菇、柿子椒、小南瓜、青椒、菠菜、玻璃菜, 其实玻璃菜,法国人是作为沙拉来生吃的。 大部分时间,我家喜欢吃青炒的, 第一次还是老公教我炒的, 后来就青出于蓝胜于蓝了,清脆可口。 1、一个玻璃菜可以分两次吃,葱姜蒜切片;玻璃菜洗净滤干水; 2、热锅入油,放入葱姜蒜爆香,放盐入油中,放入玻璃菜,稍作翻炒,放入少量酱油,关火,翻匀即可起锅。