秋高气爽，春华秋实。9月5日下午，昆阳三中2020级新生国防教育实践活动暨总结表彰大会在学校运动场举行，校长、书记徐崇明，副校长薛林俊、陈少力、周毅和部分中层干部、全体教官、班主任及460多位新生出席本次大会，大会由七年（11）班陈承和七年（5）班郑若妍同学共同主持。
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秋高气爽，春华秋实。9月5日下午，昆阳三中2020级新生国防教育实践活动暨总结表彰大会在学校运动场举行，校长、书记徐崇明，副校长薛林俊、陈少力、周毅和部分中层干部、全体教官、班主任及460多位新生出席本次大会，大会由七年（11）班陈承和七年（5）班郑若妍同学共同主持。
展示三中学子风貌
沙场秋点兵。同学们满怀激情，斗志昂扬，个个精神饱满，跃跃欲试地急着上场接受学校、老师、家长们的检阅，并以最好的精神面貌汇报训练的成果。
随后，会操正式开始。伴随雄壮的乐曲，踏着矫健的步伐，11个方阵依次经过主席台，在教官的指挥下完成各种汇演动作。
他们身姿挺拔，表情坚毅，步伐整齐，动作规范，口号响亮，向在场的老师、教官、家长们精彩地展示了三天来刻苦训练的成果，也展示了三中学子坚韧不拔的精神风貌。
会操结束后，七年（5）班宋梓颉同学代表新生在大会上作发言，他畅谈了军训以来的感想与收获，并表示今后将带着军训的累累硕果，以饱满的热情，坚定的信念，乐观的心态，严谨的作风投入到学习和生活中去，开启人生崭新的航程。
徐崇明校长代表学校作总结讲话，他首先向全体教官、班主任和老师们表示衷心的感谢及最诚挚的敬意；接着，他希望同学们把“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的顽强拼搏精神带到班级，带到今后的学习和生活中，在困难中磨炼意志，在逆境中砥砺品格，不断地完善自我，迎接学习生活中的各种挑战。
就让汗水见证拼搏
“国无防不立，民无防不安。”为了增强2020级新生的国防意识，学校开展了为期三天的“奋进新时代，聚力强军梦”国防教育实践活动。
三天中，同学们克服了重重困难，取得了可喜成绩：学会了队列、站军姿，原地三转、立定、齐步走、正步走等一些基本姿势，虽然高温难耐，但大家都在坚持着，军姿依旧，腿脚绷紧，目光坚毅，即使被灸热阳光晒黑了面庞，被汗水浸透了衣衫，也没有一位同学喊苦喊累。
多彩瞬间 永恒回忆
三天里苦与累虽是主色调，但也不乏一些场景，令人温暖瞬间，回忆永恒。
场下休息时，教官为同学们组织丰富多彩的游戏活动，在丰富素质拓展训练、减轻训练劳累的同时，也在无形中增强了各班级连队的凝聚力。
有的班级玩起了集体做俯卧撑，考验了同学们的耐力与集体荣誉感；也有的班级玩起了萝卜蹲游戏，你蹲完了我来蹲。
“来一个！”“来一个……”教官带领同学们向邻班的同学拉歌喊号，在一遍又一遍教官与同学们的互动中，大家渐渐抛开了之前的羞涩和腼腆，融入了这场难得一见的拉歌大赛中。
有的班级教官与同学们一起说笑，缓解大家的训练疲劳；有的教官还会细心叮嘱大家注意补充水分，言语间一改训练时的严厉，取而代之的是他们朋友般的关爱。
笑声、歌声、掌声连成一片，回荡在训练场地上空，冲掉了汗水，冲淡了的劳累，汇成了欢乐的海洋，给同学们的初中生活留下永恒的回忆……
牢记历史爱国强军
三天里，教官向同学们讲述了国防是什么，国防在身边哪里，指出强大的国防是民族生存与发展的安全保障，同时，结合当前形势和自身成长经历，呼吁同学们要从心底确立爱国强军的理念，从思想上树立民族尊严的意识，牢记历史，奋进未来。
各班还开展形式多样的国防教育主题班会课，在主题班会上，同学们相互交流对国防知识的认识，共同树立国防意识；各班还自主确定一首爱国主义歌曲，人人学唱爱国主义歌曲；集中观看优秀国防教育影片，并开展观后感交流活动，真正让同学们在潜移默化中接受国防教育，增强国防意识。
重塑自我成就梦想
对同学们来说，最激动人心的时刻莫过上台领奖了！此刻，全场掌声如雷，获得“优秀学员”、“优秀标兵”、“优秀连队”的同学、代表一起走上主席台，手捧荣誉证书合影留恋。
是的，诚如一位同学所说：“无论多苦，我都要坚持；无论多累，我都不会放弃，因为我已经长大！”