开题论证报告
成都列五中学课题组
一、解
生涯规划，是指引一个人为实现人生价值而进行自我认识、规划和实现的过程，其宗旨就是促进人的全面发展和个性发展。高中阶段是学生进行自我认知与探索的主要时期，是个体生涯发展的重要阶段。随着新高考改革的深入，学生面临升学和就业选择的困惑，学校必须开设人生规划课程，培养高中生初步的生涯意识和生涯能力，做好未来人生的准备，这是高中课程改革的重要内容。
二、研究的背景
我们认为，新高考下的课程改革的主题就是：“为每一位学生的学习发展
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开题论证报告
成都列五中学课题组
一、解
生涯规划，是指引一个人为实现人生价值而进行自我认识、规划和实现的过程，其宗旨就是促进人的全面发展和个性发展。高中阶段是学生进行自我认知与探索的主要时期，是个体生涯发展的重要阶段。随着新高考改革的深入，学生面临升学和就业选择的困惑，学校必须开设人生规划课程，培养高中生初步的生涯意识和生涯能力，做好未来人生的准备，这是高中课程改革的重要内容。
二、研究的背景
我们认为，新高考下的课程改革的主题就是：“为每一位学生的学习发展
而设计”。它既是基于学生全面而有个性发展的课程改革，更是着眼国家人才战略的教育变革，将对我国的基础教育、人才培养和社会发展产生极大的影响。
高中阶段是基础教育中的特殊阶段，在我国教育体系中，高考就是一次教育分流和社会分流。在分流时，本应有相应指导机构和专家辅助不同潜质的学生，走上不同的道路，但目前，我们的高中教育却缺乏相应的条件，导致学生高考落榜后就无所适从，这也是大规模“复读”现象产生的动因，还造成高考志愿填报导致的系列问题，给高等教育造成了很大不便。
高中阶段一般是从15岁到18岁，从高中生本身发展特性来看，在高中阶段生理和心理都走向成熟，而心理学对青少年时期的研究显示，一个人的兴趣爱好从14岁开始趋于稳定，同时，职业喜好和价值观也是在高中阶段变得现实和具体的，随之，今后职业价值观和职业兴趣也会逐渐发展成熟，可以说，高中阶段对人的职业的定位和发展有着重大的影响。
目前，教育发达的地区，在实施新高考后，都在逐步开始探索和建构服务与学生终生发展的教育模式和课程结构，将学校课程与人生规划结合起来，以便更好地为培养全面发展和个性发展的人，规划终身发展的人生蓝图服务。浙大附中，明确提出“为每一位学生的学习发展而设计”的办学理念，形成“文化立校，课程育人”的办学思路，重构学校育人体系。在我国学者范云霞、钟建安等人的《当代高中生职业选择调查研究》中就对高中生的职业相关因素做了多方面的研究，他们的研究表明高中生在面临职业选择时容易受到社会环境的影响，因为这个时期的学生心理发育还是不够成熟，看待问题片面性仍旧很大。因此，应该在这个阶段展开职业生涯规划教育，以帮助他们了解自我、认识社会、关注未来等，此举能够促进学生兴趣等心理特质的健康发展，对学生终生的发展大有益处。
2020年，我省将进入新高考，面对众说纷纭的新高考，学校应该如何以积极科学的态度迎接挑战呢？我们认为，必须帮助学生规划人生发展蓝图，建构服务于学生发展的课程体系，满足每一个学生个性化学习选择，通过职业生涯规划教育培养学生正确的职业观，对于纠正当前普遍存在的“唯有读书高”的错误导向，促进社会更加健康的发展，有非常重要的现实意义。
三、研究现状分析
上世纪50年代，欧美等发达国家就开始了对职业生涯及其规划的认识探讨和研究，目前已形成比较成型的职业规划教育。美国利用“职业日”、“职业实践活动”、“职业兴趣分析”和“Co-op”等一系列方法，对高中生进行有效的职业生涯规划指导，帮助学生认识自我、认识职业，以及确立自身的职业目标。如美国有一个国家职业信息协调委员会(NOICC)，在1989年就首次发布了《国家职业发展指导方针》；新加坡教育部推出“教育与职业生涯规划”网络系统的试验计划，帮助小学生展开职业规划；日本文部科学省从2000年起，用3年时间开展了专业教师培训，还为高中学校提供了职业教育课程所必要的设备、实习与实验经费；加拿大也是从小就开始注重培养孩子的职业观念，在小学阶段，学校就会安排不同的“职业日”，邀请学生家长或社会人士到学校作职业介绍，但深入的职业生涯教育还是放在中学阶段。
我国关于职业生涯规划的研究始于上世纪80年代，比西方晚了30多年。对于高中生的生涯规划指导更是滞后，相对于国外学校成熟的职业生涯规划教育，中国还差之甚远。
在新高考推进过程中，我们发现，人们对新高考改革的期盼与新高考改革的具体设计本身的缺陷，是我们不可避免的矛盾。新高考在制度设计的具体细节上尚存在一定的缺陷，如选择高考科目成为某种程度的博弈，多次考试对传统强势学科如语文、数学、外语等造成冲击。虽然这些所谓“缺陷”未必是新高考制度本身固有的，但这在客观上加剧了人们对它的怀疑甚至否定。
在“总分匹配”传统高考模式下，高中生普遍缺乏生涯规划的意识和能力，只求分数最大化，这直接导致了他们在专业选择上的盲目性，并给个人的生涯发展带来诸多困扰。调查显示，高达40%的学生对自己所选专业表示后悔，近65%的学生跨专业选择职业，就业过程相当困难。造成这种现象的原因正是由于学生在高考填报志愿时，对院校和专业的详细情况知之甚少，同时缺乏对个人的兴趣、能力、特点的综合分析，导致盲目填报。这表明高中阶段，不少学生迷失于学习之中，而没有对自己的生涯做出过规划。
2014年，作为全国两个高考综合改革试点之一，浙江省新高考方案出炉，给予了考生“7选3”的选考自主权。该省教育厅长刘希平说，改革方案的核心理念是“扩大教育的选择性”，赋予考生和高校更多的自主权。新高考“专业导向”的“考录模式”，给了学生更多自主权的同时，也给他们提出了更大的挑战，即7选3，有35种选择方案，怎么选？这意味着他们要尽早了解自己的兴趣、特点和专业性向，并据此确定选考科目。
我校曾在高中新生中开展过“生涯规划”调查。对“你了解自己的职业兴趣”、“你知道自己适合从事什么职业”、“对于大学院校的专业设置以及专业与职业的对接情况你了解”等事关个人生涯选择的问题，学生几乎都“没有仔细考虑过”。此外，日常心理咨询中，许多生涯规划的个案，表明学生对自我了解不深入、对职业和社会缺乏认识、职业价值观出现偏颇、规划的行动能力不足等。
开设生涯规划课程，帮助学生做好自我人生规划迫在眉睫，不仅仅是帮助学生科学合理地选择学科课程和专业方向，更重要的是它兼顾了学生升学和职业发展两种需要，将教育从“升学主义”转向关注“人生规划”发展，引导学生将学习与社会及职业选择连接起来，更多地认识和探索自身、关注并了解社会，不断思考和明晰自身发展的道路，理智地寻找自己的学业指向，对未来专业和职业的选择有更清晰的目标，从而逐步发展为一个既能适应当下的学习生活，又能胜任未来生涯发展的完整个体。因此，我校计划开展《高中学生生涯规划课程实践研究》，特提出了课题研究申请。
四、文献综述
我们通过检阅大量关于高中生涯规划课程的文献，我们发现国外高中生涯研究起步较早，积累的经验较为丰富，生涯发展的理论较为完善丰富，总体上有生涯发展阶段理论、生涯发展指导理论、生涯发展指导技术理论等，精彩纷呈。
较有影响的有:
金斯伯格的生涯阶段理论：将人生生涯分为：空想阶段；尝试阶段；现实阶段(17-成人)，并进行具体的细分。
![《新高考背景下高中学生生涯规划实践研究》开题论证报告]( "《新高考背景下高中学生生涯规划实践研究》开题论证报告")
![《新高考背景下高中学生生涯规划实践研究》开题论证报告]( "《新高考背景下高中学生生涯规划实践研究》开题论证报告")
![《新高考背景下高中学生生涯规划实践研究》开题论证报告]( "《新高考背景下高中学生生涯规划实践研究》开题论证报告")
空想
![《新高考背景下高中学生生涯规划实践研究》开题论证报告]( "《新高考背景下高中学生生涯规划实践研究》开题论证报告")
期（11岁前）
霍兰德的类型论：最初生涯发展指导理论，它将研究个人心理特质与职业因素相匹配，注重分析个人兴趣、人格等类型对个人生涯选择和职业成功的影响。
![《新高考背景下高中学生生涯规划实践研究》开题论证报告]( "《新高考背景下高中学生生涯规划实践研究》开题论证报告")
将个体生涯发展划分为成长、探索、维持、退伍等阶段，用一条彩虹图来描绘。同时，还有所谓“拱门理论”，从跨文化的角度，提出了生活广度、生活空间的生涯发展观，构建了一套“生理-心理”拱门模式。
![《新高考背景下高中学生生涯规划实践研究》开题论证报告]( "《新高考背景下高中学生生涯规划实践研究》开题论证报告")
我国高中生涯规划教育起步较晚，在高中课程体系中地位缺失，高中生涯规划教育，是作为心理健康教育的一项重要内容存在，认为当前生涯规划理念与当代心理健康观念日趋吻合，逐渐与心理健康形成了相互依存的关系，而生涯规划辅导已成为学生心理健康教育的一项重要内容。把高中生职业生涯教育作为一门科学来研究较少，整个普通高中职业生涯规划教育没有形成一套科学的体系。因此，我们有必要从理论到实践进行全方位探索实践。
五、价值和意义
制定高中生生涯规划，能迅速弥补学生在探索期和准备期的不足，减少由于这两个时期教育与辅导不足而产生的消极影响，是降低专业选择盲目带来的消极影响的重要捷径。
理论价值:校本课程学习要实现学生与自我、自然、社会的三个对话，将校本化学习与学生生涯规划的制定相结合，可以有效地在学生的自我和社会间架起沟通的桥梁，加强了学生与社会的联系，有助于学生的个人发展和社会责任感的培养。要制定符合自身发展实际的生涯规划，需要当事人去查阅资料、去访谈、去问卷调查，而这些恰好是学校课程学习方法指导需要教会学生的。两者可以实现非常的好的结合。这种探索有助于打破学校课程学习主题不明确，解决课程流于形式的现状，形成具有本校特色的学校课程实施方式，充实学校课程探索的内容。同时解决学校课程如何为学生全面发展和个性发展服务的问题。
实践价值:
今年三月初对我校学生生涯规划现状进行的调查表明:仅有三分之一左右的学生了解职业规划；对自己的学习、工作的规划程度很低，超过三分之一的学生没有规划，规划了三年的不足20%人；对院校和专业的详细情况知之甚少；大多数学生愿意参加职业指导培训。可见，高中生面临文理分科、志愿填报等人生方向性选择时，加强学生职业意识培养，让学生逐步明晰自己的职业选择，培养职业技能，为将来的职业发展打下坚实基础，是一种迫切的现实需求。顺应社会发展和学生个体发展的需要，对中学生进行生涯发展指导，有效地引导学生健康地成长，这是摆在教育工作者面前的一项重要使命。
一方面，现在高中的各项工作主要围绕考试进行，很少关注学生生涯发展，也没有意识到生涯辅导的重要性和必要性。通过高中生生涯规划指导的研究，将会促进学校的特色发展，推动素质教育的实施。另一方面，现在的许多高中生学习的唯一目的就是上大学，学习是为了父母和老师，唯独没有考虑自己的个体需要；对自己的兴趣、个性、价值观了解不够，不知道自己的发展空间或者未来的发展前景是什么。这就导致了学生学习目标缺失，很少经历“目标”实现后的成功体验，因而情感态度不积极。现行的高中教育内容与学生今后的发展没有直接的紧密的关联，使学生对学习的价值产生了怀疑，繁重的学习压力使学生产生了厌学情绪。进行生涯规划后，可使学生主体增强自我认知能力，探索自己可能的发展型态以便做出较佳的抉择、规划与准备；使学生拥有明确的学习目标，增强学习动机，变被动学习为主动学习，变盲目发展为有目标发展;使学生通过积极的情感体验来减轻学习上的心理负担。
我们认为，使学生提高自我认知和职业认知；能使学校注重学生生涯教育和辅导；提高学生学习兴趣、效率和学习成绩；提高高校教学质量；提高专业对口就业率，减少教育浪费。
六、研究目标
通过实践研究建立高中生涯规划的教育体系：
![《新高考背景下高中学生生涯规划实践研究》开题论证报告]( "《新高考背景下高中学生生涯规划实践研究》开题论证报告")
指导机构：“人生规划指导中心”——专兼职规划队伍，——专属规划空间，积极开展规划咨询，为各类学生发展提供指导服务。
建构服务高中生涯规划的课程结构，完善选课系统和机制，促进全面和谐发展和学生个性发展。
引导学生尽早正确认识自我、认识外部世界（专业、职业等）、认识自我与教育的关系、认识教育与外部世界的关系，从而有效地做出生涯决策与行动。
8.研究内容
![《新高考背景下高中学生生涯规划实践研究》开题论证报告]( "《新高考背景下高中学生生涯规划实践研究》开题论证报告")
研究基本规律。规划要素、方法、技巧、路径；研究5个'W'的思考的模式。)Who are you? What you want? What can you do? What can support you? What you can be in the end?从问自己是谁开始，直到最终的职业目标是什么。据此，选科和选课，制定规划书。
研究规划流程。以下是借鉴中职校的一个流程，来表达我校的研究流程。
![《新高考背景下高中学生生涯规划实践研究》开题论证报告]( "《新高考背景下高中学生生涯规划实践研究》开题论证报告")
生涯规划指导课的设计与开设。开发出具有学校特色的学校课程《高中生生涯（职业）规划》，纳入学校课时实施计划，并将与生涯规划相关的学校课程，如中学生礼仪、法制与道德、演讲与求职等，整合起来。
依托德育处、教务处、活动部、教科室、发展室，开展生涯规划的具体模式研究，形成《成都列五高中学生涯（职业）规划书》，建立生涯档案。
研究影响学生职业生涯的各种因素，在学生中开展调查研究活动，帮助学生分析自己的现有实力、特长、兴趣和发展潜力，指导帮助学生科学选学科和选课，为将来的升学和就业打好基础。
家校协作地促进学生生涯（职业）规划的途径的研究，引导学生个性发展和科学发展。
学生成长档案归档与“生涯规划书”制定相结合的研究。
建立生涯规划管理网络平台。
七、研究方法
![《新高考背景下高中学生生涯规划实践研究》开题论证报告]( "《新高考背景下高中学生生涯规划实践研究》开题论证报告")
本课题主要研究方法为文献法、行动研究法、调查法、个案研究法。在前期准备及课题培训时，采用文献法、调查法，查阅相关高中生职业规划的文献;在研究过程中侧重行动研究法、个案法和访谈法。如教师成功指导学生进行职业规划的个案研究、班主任对学生进行职业规划教育的成功案例，对学生进行职业兴趣测验时运用测验法等。
八、研究步骤、内容与阶段任务
第一阶段：（2016年9月至2017年8月）
主要任务：总结前期探索经验，确定研究内容。
研究内容：收集课题相关资料，学习高中生涯规划的理论和实践经验；学生完成职业性格、兴趣、能力、多元智能发展情况调研，并写出调研报告；申报自主目标，形成研究方案。
第二阶段：（2017年9月至2018年8月）
主要任务:完善机构，组织研究。
研究内容：
建立研究机构和组织，开展学习培训，形成人生规划探索的认识成果；
开展研究、收集资料。
建立高中生生涯规划机构和队伍。
开展调查研究，分析学生发展方向，帮助学生制定选科和选课计划。
开发与开设生涯规划课程。
设计学生的生涯规划手册，建立高中学生生涯规划档案。
学校组织学生开展社会实践。
学校组织学生游学活动。
学生研究成果展示。
第三阶段：（2018年9月至2020年8月）
主要任务:总结提炼，形成成果。
研究内容:
处理收集的资料，形成经验做法。
过程性资料的筛选。
撰写研究报告。
推行“高中生生涯规划”模式。
汇总案例资源，形成规划资源库。
搭建反馈平台。
在集团或区域内宣传和推广成果。。
九、预期成果
方案、研究报告、工作报告、调研报告、自测报告；
教材及课程、课程方案、实施过程（考评）记录、论文、教育故事、课例、课件等资源；
人生规划网；
人生规划方案、档案以及其他材料。
十、课题研究的创新性
本课题研究的创新特色可概括如下：
科学性:
先进性:本课题将尝试为我校学生量身定做一个职业生涯规划网。
独特性:视角新颖。观点独特。从专业选择盲目而引发的一系列问题来探讨研究本课题的意义。建议本土化。本小组选取本地调查对象具有本土性和地域性特征，研究成果具有本土化特点。成果独特。制作了高中生职业生涯规划网。
十一、课题保障
人员保证。课题主持人吴光平负责全校以及高中部的管理工作，协调课题的开展，并且有多年的指导学生高考报考的经验，能够较好的指导学生进行生涯规划和职业选择。课题成员熟悉生涯规划的相关知识，能够给课题开展及时的理论指导。参与的其他教师，有着多年的班主任工作经历，有着丰富的学生指导的经验。
研究人员组成如下：
组
副组长：杨新建
副组长：田华明
成
高中各年级组长（略）
经费支持。本研究的选题对高中生的发展非常有借鉴意义，学校将给予经费等各方面的支持。
经验保障。成都列五中学有多年的课程开发和开设的经验，这为开展更加规范和专业的生涯规划打下了良好的实践基础。
高中阶段是基础教育中的特殊阶段，在我国教育体系中，高考就是一次教育分流和社会分流。在分流时，本应有相应指导机构和专家辅助不同潜质的学生，走上不同的道路，但目前，我们的高中教育却缺乏相应的条件，导致学生高考落榜后就无所适从，这也是大规模“复读”现象产生的动因，还造成高考志愿填报导致的系列问题，给高等教育造成了很大不便。
高中阶段一般是从15岁到18岁，从高中生本身发展特性来看，在高中阶段生理和心理都走向成熟，而心理学对青少年时期的研究显示，一个人的兴趣爱好从14岁开始趋于稳定，同时，职业喜好和价值观也是在高中阶段变得现实和具体的，随之，今后职业价值观和职业兴趣也会逐渐发展成熟，可以说，高中阶段对人的职业的定位和发展有着重大的影响。
目前，教育发达的地区，在实施新高考后，都在逐步开始探索和建构服务与学生终生发展的教育模式和课程结构，将学校课程与人生规划结合起来，以便更好地为培养全面发展和个性发展的人，规划终身发展的人生蓝图服务。浙大附中，明确提出“为每一位学生的学习发展而设计”的办学理念，形成“文化立校，课程育人”的办学思路，重构学校育人体系。在我国学者范云霞、钟建安等人的《当代高中生职业选择调查研究》中就对高中生的职业相关因素做了多方面的研究，他们的研究表明高中生在面临职业选择时容易受到社会环境的影响，因为这个时期的学生心理发育还是不够成熟，看待问题片面性仍旧很大。因此，应该在这个阶段展开职业生涯规划教育，以帮助他们了解自我、认识社会、关注未来等，此举能够促进学生兴趣等心理特质的健康发展，对学生终生的发展大有益处。
2020年，我省将进入新高考，面对众说纷纭的新高考，学校应该如何以积极科学的态度迎接挑战呢？我们认为，必须帮助学生规划人生发展蓝图，建构服务于学生发展的课程体系，满足每一个学生个性化学习选择，通过职业生涯规划教育培养学生正确的职业观，对于纠正当前普遍存在的“唯有读书高”的错误导向，促进社会更加健康的发展，有非常重要的现实意义。
三、研究现状分析
上世纪50年代，欧美等发达国家就开始了对职业生涯及其规划的认识探讨和研究，目前已形成比较成型的职业规划教育。美国利用“职业日”、“职业实践活动”、“职业兴趣分析”和“Co-op”等一系列方法，对高中生进行有效的职业生涯规划指导，帮助学生认识自我、认识职业，以及确立自身的职业目标。如美国有一个国家职业信息协调委员会(NOICC)，在1989年就首次发布了《国家职业发展指导方针》；新加坡教育部推出“教育与职业生涯规划”网络系统的试验计划，帮助小学生展开职业规划；日本文部科学省从2000年起，用3年时间开展了专业教师培训，还为高中学校提供了职业教育课程所必要的设备、实习与实验经费；加拿大也是从小就开始注重培养孩子的职业观念，在小学阶段，学校就会安排不同的“职业日”，邀请学生家长或社会人士到学校作职业介绍，但深入的职业生涯教育还是放在中学阶段。
我国关于职业生涯规划的研究始于上世纪80年代，比西方晚了30多年。对于高中生的生涯规划指导更是滞后，相对于国外学校成熟的职业生涯规划教育，中国还差之甚远。
在新高考推进过程中，我们发现，人们对新高考改革的期盼与新高考改革的具体设计本身的缺陷，是我们不可避免的矛盾。新高考在制度设计的具体细节上尚存在一定的缺陷，如选择高考科目成为某种程度的博弈，多次考试对传统强势学科如语文、数学、外语等造成冲击。虽然这些所谓“缺陷”未必是新高考制度本身固有的，但这在客观上加剧了人们对它的怀疑甚至否定。
在“总分匹配”传统高考模式下，高中生普遍缺乏生涯规划的意识和能力，只求分数最大化，这直接导致了他们在专业选择上的盲目性，并给个人的生涯发展带来诸多困扰。调查显示，高达40%的学生对自己所选专业表示后悔，近65%的学生跨专业选择职业，就业过程相当困难。造成这种现象的原因正是由于学生在高考填报志愿时，对院校和专业的详细情况知之甚少，同时缺乏对个人的兴趣、能力、特点的综合分析，导致盲目填报。这表明高中阶段，不少学生迷失于学习之中，而没有对自己的生涯做出过规划。
2014年，作为全国两个高考综合改革试点之一，浙江省新高考方案出炉，给予了考生“7选3”的选考自主权。该省教育厅长刘希平说，改革方案的核心理念是“扩大教育的选择性”，赋予考生和高校更多的自主权。新高考“专业导向”的“考录模式”，给了学生更多自主权的同时，也给他们提出了更大的挑战，即7选3，有35种选择方案，怎么选？这意味着他们要尽早了解自己的兴趣、特点和专业性向，并据此确定选考科目。
我校曾在高中新生中开展过“生涯规划”调查。对“你了解自己的职业兴趣”、“你知道自己适合从事什么职业”、“对于大学院校的专业设置以及专业与职业的对接情况你了解”等事关个人生涯选择的问题，学生几乎都“没有仔细考虑过”。此外，日常心理咨询中，许多生涯规划的个案，表明学生对自我了解不深入、对职业和社会缺乏认识、职业价值观出现偏颇、规划的行动能力不足等。
开设生涯规划课程，帮助学生做好自我人生规划迫在眉睫，不仅仅是帮助学生科学合理地选择学科课程和专业方向，更重要的是它兼顾了学生升学和职业发展两种需要，将教育从“升学主义”转向关注“人生规划”发展，引导学生将学习与社会及职业选择连接起来，更多地认识和探索自身、关注并了解社会，不断思考和明晰自身发展的道路，理智地寻找自己的学业指向，对未来专业和职业的选择有更清晰的目标，从而逐步发展为一个既能适应当下的学习生活，又能胜任未来生涯发展的完整个体。因此，我校计划开展《高中学生生涯规划课程实践研究》，特提出了课题研究申请。
四、文献综述
我们通过检阅大量关于高中生涯规划课程的文献，我们发现国外高中生涯研究起步较早，积累的经验较为丰富，生涯发展的理论较为完善丰富，总体上有生涯发展阶段理论、生涯发展指导理论、生涯发展指导技术理论等，精彩纷呈。
较有影响的有:
金斯伯格的生涯阶段理论：将人生生涯分为：空想阶段；尝试阶段；现实阶段(17-成人)，并进行具体的细分。
霍兰德的类型论：最初生涯发展指导理论，它将研究个人心理特质与职业因素相匹配，注重分析个人兴趣、人格等类型对个人生涯选择和职业成功的影响。
将个体生涯发展划分为成长、探索、维持、退伍等阶段，用一条彩虹图来描绘。同时，还有所谓“拱门理论”，从跨文化的角度，提出了生活广度、生活空间的生涯发展观，构建了一套“生理-心理”拱门模式。
我国高中生涯规划教育起步较晚，在高中课程体系中地位缺失，高中生涯规划教育，是作为心理健康教育的一项重要内容存在，认为当前生涯规划理念与当代心理健康观念日趋吻合，逐渐与心理健康形成了相互依存的关系，而生涯规划辅导已成为学生心理健康教育的一项重要内容。把高中生职业生涯教育作为一门科学来研究较少，整个普通高中职业生涯规划教育没有形成一套科学的体系。因此，我们有必要从理论到实践进行全方位探索实践。
五、价值和意义
制定高中生生涯规划，能迅速弥补学生在探索期和准备期的不足，减少由于这两个时期教育与辅导不足而产生的消极影响，是降低专业选择盲目带来的消极影响的重要捷径。
理论价值:校本课程学习要实现学生与自我、自然、社会的三个对话，将校本化学习与学生生涯规划的制定相结合，可以有效地在学生的自我和社会间架起沟通的桥梁，加强了学生与社会的联系，有助于学生的个人发展和社会责任感的培养。要制定符合自身发展实际的生涯规划，需要当事人去查阅资料、去访谈、去问卷调查，而这些恰好是学校课程学习方法指导需要教会学生的。两者可以实现非常的好的结合。这种探索有助于打破学校课程学习主题不明确，解决课程流于形式的现状，形成具有本校特色的学校课程实施方式，充实学校课程探索的内容。同时解决学校课程如何为学生全面发展和个性发展服务的问题。
实践价值:
今年三月初对我校学生生涯规划现状进行的调查表明:仅有三分之一左右的学生了解职业规划；对自己的学习、工作的规划程度很低，超过三分之一的学生没有规划，规划了三年的不足20%人；对院校和专业的详细情况知之甚少；大多数学生愿意参加职业指导培训。可见，高中生面临文理分科、志愿填报等人生方向性选择时，加强学生职业意识培养，让学生逐步明晰自己的职业选择，培养职业技能，为将来的职业发展打下坚实基础，是一种迫切的现实需求。顺应社会发展和学生个体发展的需要，对中学生进行生涯发展指导，有效地引导学生健康地成长，这是摆在教育工作者面前的一项重要使命。
一方面，现在高中的各项工作主要围绕考试进行，很少关注学生生涯发展，也没有意识到生涯辅导的重要性和必要性。通过高中生生涯规划指导的研究，将会促进学校的特色发展，推动素质教育的实施。另一方面，现在的许多高中生学习的唯一目的就是上大学，学习是为了父母和老师，唯独没有考虑自己的个体需要；对自己的兴趣、个性、价值观了解不够，不知道自己的发展空间或者未来的发展前景是什么。这就导致了学生学习目标缺失，很少经历“目标”实现后的成功体验，因而情感态度不积极。现行的高中教育内容与学生今后的发展没有直接的紧密的关联，使学生对学习的价值产生了怀疑，繁重的学习压力使学生产生了厌学情绪。进行生涯规划后，可使学生主体增强自我认知能力，探索自己可能的发展型态以便做出较佳的抉择、规划与准备；使学生拥有明确的学习目标，增强学习动机，变被动学习为主动学习，变盲目发展为有目标发展;使学生通过积极的情感体验来减轻学习上的心理负担。
我们认为，使学生提高自我认知和职业认知；能使学校注重学生生涯教育和辅导；提高学生学习兴趣、效率和学习成绩；提高高校教学质量；提高专业对口就业率，减少教育浪费。
六、研究目标
通过实践研究建立高中生涯规划的教育体系：
指导机构：“人生规划指导中心”——专兼职规划队伍，——专属规划空间，积极开展规划咨询，为各类学生发展提供指导服务。
建构服务高中生涯规划的课程结构，完善选课系统和机制，促进全面和谐发展和学生个性发展。
引导学生尽早正确认识自我、认识外部世界（专业、职业等）、认识自我与教育的关系、认识教育与外部世界的关系，从而有效地做出生涯决策与行动。
8.研究内容
研究基本规律。规划要素、方法、技巧、路径；研究5个'W'的思考的模式。)Who are you? What you want? What can you do? What can support you? What you can be in the end?从问自己是谁开始，直到最终的职业目标是什么。据此，选科和选课，制定规划书。
研究规划流程。以下是借鉴中职校的一个流程，来表达我校的研究流程。
生涯规划指导课的设计与开设。开发出具有学校特色的学校课程《高中生生涯（职业）规划》，纳入学校课时实施计划，并将与生涯规划相关的学校课程，如中学生礼仪、法制与道德、演讲与求职等，整合起来。
依托德育处、教务处、活动部、教科室、发展室，开展生涯规划的具体模式研究，形成《成都列五高中学生涯（职业）规划书》，建立生涯档案。
研究影响学生职业生涯的各种因素，在学生中开展调查研究活动，帮助学生分析自己的现有实力、特长、兴趣和发展潜力，指导帮助学生科学选学科和选课，为将来的升学和就业打好基础。
家校协作地促进学生生涯（职业）规划的途径的研究，引导学生个性发展和科学发展。
学生成长档案归档与“生涯规划书”制定相结合的研究。
建立生涯规划管理网络平台。
七、研究方法
本课题主要研究方法为文献法、行动研究法、调查法、个案研究法。在前期准备及课题培训时，采用文献法、调查法，查阅相关高中生职业规划的文献;在研究过程中侧重行动研究法、个案法和访谈法。如教师成功指导学生进行职业规划的个案研究、班主任对学生进行职业规划教育的成功案例，对学生进行职业兴趣测验时运用测验法等。
八、研究步骤、内容与阶段任务
第一阶段：（2016年9月至2017年8月）
主要任务：总结前期探索经验，确定研究内容。
研究内容：收集课题相关资料，学习高中生涯规划的理论和实践经验；学生完成职业性格、兴趣、能力、多元智能发展情况调研，并写出调研报告；申报自主目标，形成研究方案。
第二阶段：（2017年9月至2018年8月）
主要任务:完善机构，组织研究。
研究内容：
建立研究机构和组织，开展学习培训，形成人生规划探索的认识成果；
开展研究、收集资料。
建立高中生生涯规划机构和队伍。
开展调查研究，分析学生发展方向，帮助学生制定选科和选课计划。
开发与开设生涯规划课程。
设计学生的生涯规划手册，建立高中学生生涯规划档案。
学校组织学生开展社会实践。
学校组织学生游学活动。
学生研究成果展示。
第三阶段：（2018年9月至2020年8月）
主要任务:总结提炼，形成成果。
研究内容:
处理收集的资料，形成经验做法。
过程性资料的筛选。
撰写研究报告。
推行“高中生生涯规划”模式。
汇总案例资源，形成规划资源库。
搭建反馈平台。
在集团或区域内宣传和推广成果。。
九、预期成果
方案、研究报告、工作报告、调研报告、自测报告；
教材及课程、课程方案、实施过程（考评）记录、论文、教育故事、课例、课件等资源；
人生规划网；
人生规划方案、档案以及其他材料。
十、课题研究的创新性
本课题研究的创新特色可概括如下：
科学性:
先进性:本课题将尝试为我校学生量身定做一个职业生涯规划网。
独特性:视角新颖。观点独特。从专业选择盲目而引发的一系列问题来探讨研究本课题的意义。建议本土化。本小组选取本地调查对象具有本土性和地域性特征，研究成果具有本土化特点。成果独特。制作了高中生职业生涯规划网。
十一、课题保障
人员保证。课题主持人吴光平负责全校以及高中部的管理工作，协调课题的开展，并且有多年的指导学生高考报考的经验，能够较好的指导学生进行生涯规划和职业选择。课题成员熟悉生涯规划的相关知识，能够给课题开展及时的理论指导。参与的其他教师，有着多年的班主任工作经历，有着丰富的学生指导的经验。
研究人员组成如下：
组
副组长：杨新建
副组长：田华明
成
高中各年级组长（略）
经费支持。本研究的选题对高中生的发展非常有借鉴意义，学校将给予经费等各方面的支持。
经验保障。成都列五中学有多年的课程开发和开设的经验，这为开展更加规范和专业的生涯规划打下了良好的实践基础。