踏入“七零”后的行列，成为耄耋老人的我，经过疫情的考验后更加注重身体的锻炼了。晨练基本上以市内山水景区为主；出行以地铁公交为主；时间以两个小时以内为主；距离以5-8公里的慢跑快走为主；强度以时速4-6公里为主。
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登山之乐莫过于在穿行攀越的途中，所以在身体状态允许的情况下，爬些小坡、登些小山是我晨练的优选之地，也是我乐度晚年的科目之一。武汉有大小四百多座山峦，三环之内以蛇山、龟山、磨山、珞珈山等名气最大，三环之外则是以黄陂境内的山水为盛了。
提到“磨山”，不得不说一下水域面积33平方公里的武汉“东湖”：东湖风景区以湖光山色为特色，拥有山、林、泽、园、岛、堤、田、湾八种自然风貌，湖区南部有16座海拔百米左右的山，它们相当有规律的呈东西走向、平行排列，大大增强了东湖作为风景游览地的吸引力。
磨山景区是东湖风景名胜区的六个景区之一，是中国最大的楚文化游览区，也是中国梅花、荷花研究中心所在地。