喝杯咖啡,咖啡因多久能代谢干净?天天喝到底好不好?告诉你真相 2020-02-28 08:46阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1061623884 喝杯咖啡,咖啡因多久能代谢干净? 天天喝到底好不好?告诉你真相 女人百科汇 咖啡是大家都很熟悉的一种饮品,特殊的口味,以及能够提神,让越来越多的人爱上了它。上班到下午的时候,很容易出现困倦的现象,喝杯咖啡,提神醒脑,还提升了工作效率,好处真不少。咖啡之所以能够提神,是因为含有的咖啡因,当消耗完了就没有效果了。那么,喝杯咖啡,咖啡因多久能代谢干净?天天喝到底好不好?告诉你真相。