不同年龄阶段的父亲,其健康状况各有特点。2017年我院全年共接受体检60万余人次,包括健康体检和用工体检。其中单位(企业)、公务员、教师、个人等367990人次进行健康体检,男性占一半以上。从数据分析来看,血脂偏高、脂肪肝、高血压、肾结石等疾病居高不下,不良的生活习惯、饮食习惯是主要诱因。
A 30~40岁的父亲
警惕:血脂偏高、脂肪肝、肾结石
【数据及病例】
2017年,我院体检中心接诊30~40岁男性6552人,从数据分析看,血脂偏高、脂肪肝、肾结石发病率最高。共有2097人被查出血脂偏高,1785人被查出脂肪肝(包括看上去体重正常或偏瘦的人),排在第三的是肾结石,为1462人。另外,有甲状腺结节、转氨酶(肝病检测的一项指标)偏高的人群也增多。
36岁的病人,已是第三次在医院体检,由于他喜食油腻,运动量不够,去年的体检结果虽较前两年有所好转,但仍显示为超重、血脂偏高、轻度脂肪肝。在体检人群中,像这样查出两种以上指标非正常的人有不少。
【分析和建议】
很多疾病是人们一口一口“吃”出来的。血脂偏高及脂肪肝的发生,与生活方式有直接关系,特别是饮食习惯,如检查结果提示甘油三酯或胆固醇轻度偏高,则可以先通过少吃甜食,减少高脂、高热量食品的摄入,增加运动量、减重等方式来进行健康干预,半年左右复查看是否好转。
如果血脂成分升高明显,尤其是混合性高脂血症,饮食、运动控制效果不明显,要尽快在专科医生指导下治疗。脂肪肝容易逆转,并且是最常见的肝病之一,分酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,饮食习惯不当和饮酒过多容易诱发,早期诊断并及时干预,预后效果良好。
此类患者中除少部分是家族遗传外,主要是喜食油腻饮食、高盐饮食、动物内脏、蛋类的人,经常参加应酬、熬夜、爱好吃夜宵者,运动量少、精神高度紧张者。要避免熬夜及吃夜宵等不良习惯。在饮食上,控制动物脂肪、胆固醇及热量的摄入,尽量不吃或少吃动物内脏,蛋类一周不超过4个,多选用奶类、鱼类、豆类、瘦肉、蔬菜、水果等。如
A 30~40岁的父亲
警惕:血脂偏高、脂肪肝、肾结石
【数据及病例】
2017年,我院体检中心接诊30~40岁男性6552人,从数据分析看,血脂偏高、脂肪肝、肾结石发病率最高。共有2097人被查出血脂偏高,1785人被查出脂肪肝(包括看上去体重正常或偏瘦的人),排在第三的是肾结石,为1462人。另外,有甲状腺结节、转氨酶(肝病检测的一项指标)偏高的人群也增多。
36岁的病人,已是第三次在医院体检,由于他喜食油腻,运动量不够,去年的体检结果虽较前两年有所好转,但仍显示为超重、血脂偏高、轻度脂肪肝。在体检人群中,像这样查出两种以上指标非正常的人有不少。
【分析和建议】
很多疾病是人们一口一口“吃”出来的。血脂偏高及脂肪肝的发生,与生活方式有直接关系,特别是饮食习惯,如检查结果提示甘油三酯或胆固醇轻度偏高,则可以先通过少吃甜食,减少高脂、高热量食品的摄入,增加运动量、减重等方式来进行健康干预,半年左右复查看是否好转。
如果血脂成分升高明显,尤其是混合性高脂血症,饮食、运动控制效果不明显,要尽快在专科医生指导下治疗。脂肪肝容易逆转,并且是最常见的肝病之一,分酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,饮食习惯不当和饮酒过多容易诱发,早期诊断并及时干预,预后效果良好。
此类患者中除少部分是家族遗传外,主要是喜食油腻饮食、高盐饮食、动物内脏、蛋类的人,经常参加应酬、熬夜、爱好吃夜宵者,运动量少、精神高度紧张者。要避免熬夜及吃夜宵等不良习惯。在饮食上,控制动物脂肪、胆固醇及热量的摄入,尽量不吃或少吃动物内脏,蛋类一周不超过4个,多选用奶类、鱼类、豆类、瘦肉、蔬菜、水果等。如
