原文地址：养一怀恬静
恬，在字典上的本义是放下一切事情，安心地感受滋味的甜美。与静站在一起，浑然天成，让人心豁地柔软适宜起来。古书上也说，恬静养神，弗役於物。
曾国藩家训里最重要的一条便是简单的几个字：养得胸中一种恬静。
据说，曾国藩年轻时是一个举止轻浮，作风浮夸，满身缺点，荒唐无度的浪荡公子哥。他的父亲看不过去了，告诫他要节劳节食节欲。接到父亲的“三节”后，他痛下决心，立誓塑造一个全新的自我。
他首先拜了两位老师：唐鉴和倭仁。倭仁教他写日记，直面自己的缺点错误，反省自己，改正自己。唐鉴送给了他一个字：静。并对他说：“若不静，省身也不密，都是浮的，总是要静，最是静字工夫要紧。”
从1839年开始写日记，曾国藩坚持了30多年，直至去世。那是他最真实的内心世界，涵括了点点滴滴的成长。那些顿悟的修身养性、待人处事、为官之道，是最有营养的养料。最重要的一点是他按照唐鉴的教诲，养成了静坐的习惯。不管多忙，多累，他都要抽出一定的