然而，人们需要释放这种思念和哀伤之情，因此，人们为了表达和宣泄这种情感而逐渐形成了这个特殊的节日——清明节，在这一特定的节日里人们可以将思念和哀伤尽情地宣泄。
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然而，人们需要释放这种思念和哀伤之情，因此，人们为了表达和宣泄这种情感而逐渐形成了这个特殊的节日——清明节，在这一特定的节日里人们可以将思念和哀伤尽情地宣泄。
库布勒·罗斯论述了人们面对死亡的五个心理阶段。不仅是自己，这也适用于面对他人（亲人或爱人的即将离去）死亡时的情况：否定和分离期；愤怒期；讨价还价期；抑郁期；接受（现实）期。罗斯模式是现代临终关怀理论基础。当你自己最终走向死亡的那一天（会有那么一天的），你应该到专业的临终关怀场所接受心理慰藉。诊疗师的作用是帮助你平稳地经历五个心理阶段，最终平静地面对死亡。
对于婴幼儿(0~3岁) 最好的方式是告诉他“这个人不见了”，因为这个年龄段的孩子很难明白什么是死亡。可以用打比方的方式对孩子说，发生了很多很多的事情，有些人在这些事情中“不见了”，就像家里养的小狗狗、小兔子，有一天它消失了，不再回到家里来，以后也就见不到它了。
对于幼儿园的孩子(4~6岁)家长可以说“这个人坏了，没法恢复了”。比如，家长可以根据孩子的发育状况，告诉孩子，这是地震把房子震倒了，房子很重，人被房子压得不能动弹，然后就病得很厉害，最后救不活了，这跟家里的玩具、灯泡、洗衣机等坏了、修不好了是一样的道理。
对于小学生(7~13岁)可以讲一些具体的死亡概念。因为这个年龄段的孩子多多少少会有一些死亡的概念，家长可以告诉他们，“这个人死了，生命没有了，心脏不跳了，也不呼吸了。”
对于中学生(14~18岁)该年龄段的孩子已经明白什么是死亡。 除了要对孩子进行正确的死亡教育外，重要的是，不要让孩子总是接触关于灾难和伤害等伤痛的信息。在家里，父母最好让家庭、让孩子有属于自己的生活，如果整天总是处于灾难和死亡的极度悲伤情绪中，对成年人、对孩子都会有影响，尤其会让孩子感觉到很没有安全感，而安全感的丧失对孩子的影响更大。惊醒不敢再睡。