蕾波康复法3.0（21）干预技术（5）——蕾波的“动”

2023-03-28 11:41阅读：

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蕾波康复法3.0（21）干预技术（5）——蕾波的“动”
蕾波“动法 ”是在用上述方法纠正异常后，根据主要异常进行主动/助力/被动运动训练，加强对异常的纠正，如异常主要是某组肌肉痉挛引起，动的原则是收缩拮抗肌、牵拉痉挛肌的运动。

蕾波手法“推、点、拨、拉、动”，是蕾波康复治疗技术中独具特点的异常纠正方法，也是蕾波康复“纠－统－训”核心技术中的首要方法，是康复治疗基础。曾以“推点运动疗法”命名，并且将“动”法分离，并入功能训练内容。经过反复论证，此“动”法应该是纠正异常的手法之一，这个“动”是指出现异常肌肉、关节的主动、助力和被动训练，主要目的是纠正异常。
不同异常主要运动训练动作如下表，许多具体的纠正异常运动训练，在各种疾病的康复训练中，均有详细介绍。
不同异常的主动/助力/被动运动训练

异常	主动/助力/被动运动训练
肩前屈	双臂后伸、扩胸运动，牵拉三角肌前部、胸大肌锁骨部等，增强背阔肌、大圆肌、三角肌后部等肌力。
肩后伸	双臂抱球、肩前屈运动，牵拉背阔肌、大圆肌等，增强三角肌前部、胸大肌等肌力。
肩外展	双臂胸前交叉模式，牵拉三角肌中部等，增强胸大肌等肌力。
肩内收	双臂外展运动，牵拉胸大肌等，增强三角肌中部、冈上肌等肌力。
肩旋内	双臂旋外运动，牵拉三角肌前部、大圆肌等，增强三角肌后部等肌力。
肩旋外	双臂旋内运动，牵拉三角肌后部等，增强三角肌前部等肌力。
肘屈曲	肘关节伸展运动，牵拉肱二头肌等，增强肱三头肌等肌力。
肘后伸	肘关节屈曲运动，牵拉肱三头肌等，增强肱二头肌等肌力。
前臂旋前	肘关节固定，前臂旋后90度运动，牵拉旋前圆肌、旋前方肌等，增强旋后肌等肌力。
前臂旋后	肘关节固定，前臂旋前运动，牵拉旋后肌、肱二头肌，增强旋前圆肌等肌力。
手握拳发紧拇指内收	伸5指运动，牵拉手掌及前臂内侧屈指肌群，增强伸指肌群肌力。拇指外展运动，牵拉拇指屈肌，增强拇指伸肌肌力。
髋前屈	仰卧搭桥运动，牵拉腰大肌、髂肌等，增强臀大肌等肌力。
髋内收	仰卧或立位分大腿运动，牵拉大收肌等内收肌群，增强臀中肌等肌力。
髋旋内	足髋旋外蹲起运动，牵拉臀中肌、臀小肌前部等，增强臀大肌、臀中肌、臀小肌后部等肌力。
髋旋外	足髋旋内蹲起运动，牵拉臀大肌、臀中肌、臀小肌后部等，增强臀中肌、臀小肌前部等肌力。
膝屈曲	伸膝及蹲起运动，牵拉股二头肌、半腱肌、半膜肌等，增强股四头肌等肌力。
屈膝时小腿旋内	坐椅屈膝足悬空做小腿旋外运动，牵拉半腱肌、半膜肌等，增强股二头肌等肌力。
屈膝时小腿旋外	坐椅屈膝足悬空做小腿旋内运动，牵拉股二头肌等，增强半腱肌、半膜肌等肌力。
踝跖屈	足背屈钩脚运动，牵拉腓肠肌、比目鱼肌等，增强胫前肌等肌力。
肌性足内翻	坐椅屈膝足悬空做足外翻运动，牵拉胫骨后肌等，增强腓骨长短肌等肌力。
肌性足外翻	坐椅屈膝足悬空做足内翻运动，牵拉腓骨长短肌等，增强胫骨后肌等肌力。
颈后伸	做颈前屈低头运动，牵拉双侧胸锁乳突肌、斜方肌等，增强颈前深层肌群等肌力。
紧张性头偏斜	运动，牵拉枕朝向侧胸锁乳突肌、斜方肌等，增强面朝向侧胸锁乳突肌、斜方肌等肌力。

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