中考前的碎片时间，决定了你和理想高中的距离

2023-04-15 12:35阅读：

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中考前的碎片时间，决定了你和理想高中的距离

临近考前，不少同学反馈：时间根本不够用，老师安排的作业都还没写完，哪里来的时间整理错题/回归基础/额外练习呀……今天就帮大家解决“时间不够”这个问题，我们先来了解一个概念——碎片时间。
碎片时间通常是指，因为零散、无规律而没有被计划安排的时间。
对于大家来说，零碎时间主要有：起床后、课间、饭前饭后、上下学路上、睡觉前等可以自主支配的时间。
那么，如何利用碎片时间呢？
制定碎片时间计划表
我们常常以为，在空闲的时间看看书，或者背背单词，就是属于“学习”了。其实这种碎片时间下的碎片式学习，并不足以构成真正的学习。
不管是不是利用碎片的时间，真正的学习都需要有清晰的目标，同时做到针对性规划。所以，“

每时每刻都明确自己要做什么”是碎片时间学习的关键。
【计划】为减少时间上的浪费，我们可以以一周或者一个月为单位，制定一个零碎时间学习计划。
【执行】利用每件事与每件事的交叉点来进行学习，这样在实施的时候才不会盲目抓瞎。
【自律】当我们明确自己的零碎时间，那么到了零碎时间段，就必须让自己进入学习状态。确定好碎片时间，然后根据下面三个原则去运用，这样学习成果就能够聚沙成塔、积少成多。

中考前的碎片时间，决定了你和理想高中的距离

原则一，有目的地运用碎片时间
以目的为导向，跟自己的碎片时间结合起来，才能够真正让你学到东西。
无论是学习英语，还是完成一个专题的复习，这都是一个大的目标。想要在碎片的时间里完成这些目标，你只能把目标“切块”，切成一个个适合在碎片时间里完成的“小块”。
由于在每一段碎片时间里的学习，跟“前后”的学习目标相一致，能够把今天学到的内容跟前天学到的关联起来，所以这种学习知识的吸收效率自然就会更高。
只要安排得当，我们就可以在这些碎片的时间里，以整体目标为导向，学习到需要的，甚至是急需的知识。
原则二，每个碎片时间打通一个知识点
在这短暂的碎片时间里，我们很难学到和掌握某个领域的知识。
我们只能退而求其次，将这个知识体系分成若干小的知识节点。然后利用碎片时间，制定计划攻克这个知识点。
之后，再将其与上一次碎片时间学到的知识点联系起来，使得学到的东西完成一个整体而系统的知识体系。
这种学习方式，不仅更容易消化知识，也高效地利用了碎片时间。
原则三，构建对知识点的思考和应用方式
在碎片时间里学到的知识，很容易会被我们遗忘，因为时间短，我们投入的注意力也不多，有时候一些知识看完后很容易忘记。
所以当你学完一个知识，不管是看完一篇文章后所获得的知识点，还是听音频而了解到的某个信息，想要有效掌握它们，思考和应用这两个步骤是必不可少的。
当你运用一个碎片时间攻克这个知识点，再构建思考和相关的应用方式，我们就能够对知识点加深记忆，从而真正掌握到知识。
注：这些看起来虽然简单，但真正执行的时候会有一定的困难，不要掉以轻心呀。

充分利用记忆“黄金段”
大部分学生的零碎时间主要有：起床后、课间、饭前、路上、睡觉前等，在这些时间中，有两个时间段尤为重要。科学研究发现，早上睡醒后和晚上临睡前是大脑记忆的最佳时间段，它能让人在学习上取得事半功倍的效果。
起床前
早上醒来先别急着起床，大脑经过一夜的休息，正处于学习效率的高峰，利用这段时间攻克一些难记但是又必须记住的东西是非常合适的。
同学们可以在这个时间段背一些重难点知识，哪怕只花5-10分钟的时间，也能帮助你加深记忆。还可以迅速激活状态，以便于更顺利地开展接下来一天的高强度学习。
睡前
临睡前，大脑仍然会对接收的信息进行归纳、整理、编码、储存，所以临睡前的这段时间也非常宝贵。
睡觉前，在脑海中回顾一下今天所学习的内容，你会发现，晚上回顾过的内容，第二天会记得更牢固。例如：巩固英语单词、背诵语文古诗词、熟悉作文素材、背诵文综知识点。

利用碎片时间“查漏”
除了上面的零碎时间，我们日常还有许多零碎时间容易被忽略，同学们可以根据自己的情况制定合理计划。这些时间，一部分可以用来学习新的知识，而另一部分则可以用来进行学习上的反思和回忆。
尤其是针对识记性的内容，做一个短暂的回顾，有助于加深记忆力。还能帮助同学们发现，自己的薄弱环节在哪里，然后可以快速翻阅知识点，达到加强记忆的目的。
比如，在大课间用10分钟放松一下，剩下的十分钟用来分析一张最近的测试题，看看自己哪块失分最多，想想是什么原因，做好标注，这是“查漏”。在自习课或者其他比较充足的时间做进一步的“补缺”工作。当然，大家还可以翻看错题本，不要刻意去理解。而是着重熟悉题型，将那些记录下来的知识点，进一步记下来。

学会利用工具，随时随地学习
碎片学习最重要的一个前提是——学会利用学习工具。
随身携带卡片、笔记本、口袋版书籍等等，不管何时何地，都能想看就看、想听就听、想学就学。这样不仅将平时的碎片时间充分利用了起来，而且挤掉了无聊发呆的时间，无形中增加了学习时间。
千万不要小瞧这些零碎时间，做好规划并认真执行下去，你会发现，学习的自主性明显提高，下一个黑马，或许就是你。

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