白猿仙通背拳源流与理论简介
2012-02-24 12:47阅读:
白猿仙通背拳源流与理论简介
一.概述
中华武学文化博大精深,历史悠久,渊源流长。各门各派繁多,各具特长。焦作市北依太行、南临黄河,依山傍水、人杰地灵,在这块古老而美丽的土地上,诞生了令中华儿女骄傲的有着数百年历史的优秀拳种却鲜为人知。她就是被清咸丰皇帝封为“雄风柳絮”的“白猿仙通背拳”。她不仅是中华武学中的一部难得的优秀拳种之一。而且是中国珍贵的古文化遗产,更是我们焦作人民的骄傲。
千百年来,在历史长河的悠悠岁月中,白猿仙通背拳曾为人类的文明、进步绽露出历史的光彩,名副其实的成为人类的精神宝贵财富、民族智慧的象征和结晶。因历史和地理等原因,她在近代武坛上失去了昔日的辉煌而消声失色。但终因其独具特色的拳貌风采和美学魅力为太行儿女所珍爱,以其深奥的底蕴文化而深深的扎根于民间。现让我们揭开其神秘的面纱,再现“雄风柳絮”之风采。
二.白猿仙通背拳源流
据史料记载和我师口传,该拳始祖姓董名成、字子生,号公德先生怀庆府人氏。据康熙年间出版的《通背拳谱》中记载:董始师为明朝中期前叶人,自幼资质聪颖品行兼优、身体长大、力举千钧。曾习多家拳种,尤擅长太极长拳。寻师访友与太行山中,为生计常牧羊与山中,独演武与山场。遇猿仙教授,相从日日演习久而得之。他著书立说、规范套路,正式将该拳定名为“白猿仙通背拳”亦称“猿仙通背拳”简称“猿拳”他集拳之大成,留拳经理论于后人:一经、二进、三蹲、四成、五动、六灵、七开、八靠、九扣、十问之法和人体各部位理论之法等。明中叶期间(年代不详),董成在其耄耋之年不慎被蛇咬伤。在其生命垂危之际,巧遇晋东南泽州府许疙道村村民许氏祖先。许祖先救其性命,董为感谢救命之恩,逐将“白猿仙通背拳”尽传与许门,并交代许氏先祖“此艺只能作为养家糊口之资本,不能随意传于外人”。许氏历代先祖谨遵师祖训,故此艺一直在许氏家族代代相传。即使也有外传,也不讲理法、心法和秘传手法。故此艺只能算家传拳艺。
随着历史的变迁,改朝换代、清乾隆年间许门后人许秀文、许秀武两兄弟携家小迁至河南焦作高窑河村。该拳便在此生根繁衍,发扬光大,由许门世袭传承。许秀文传子许有清,许有清传子许万怀。许万怀传子许桂林。许桂芝以及郭再汾、郭敬孝、马福元等。
郭再汾,焦作市修武县双庙村人,许家外甥。清咸丰年间,得中武举,进京殿试,皇封“武德骑尉”官职,赐“雄风柳絮”御匾和北京万寿山贤(线)柏一颗,郭功成名就,感恩图报,为师门建造石楼两栋,将御匾悬于师门,把贤(线)柏树植于许氏堂屋西侧。民国三十二年,许氏家族流离失所,御匾丢失,成为永世之憾。然石楼贤柏尚在,仍可令世人领略“雄风柳絮”之风采。郭再汾有三子:定山、定中、定宇亦习此拳,均为清末“武痒生”。
许桂林传子许安吉。许安吉拳术炉火纯青,武功出类拔萃,一生充满传奇色彩,名声远扬,堪称一代宗师。其授拳场遍及晋、豫二省八县达百余村庄,仅博爱县就有二十八村之多,造就一批身手不凡的得意门生,许乐敏、靳福泽、路灯朝、孔传新、余国保等就是其中之佼佼者。
许安吉之子许乐敏尽得家传,许乐敏乳名八县、意即在其出生时许安吉太师在八个县就有武场。武艺高超,享年九十岁,人称“武寿星”。他承前启后,继往开来,拯救“白猿仙通背拳”于危难之中,授徒二百余人,培养出国家一级社会武术指导员许伟战(堂孙)、李培军、许大利等后起之秀,为该拳的发扬光大做出了突出的贡献。从许氏先祖——许秀文、许秀武,迁至高窑河村算起到我这一辈为止,有家谱记载共计传授七代。
三.白猿仙通背拳于其他拳种有何不同
武林百花缤纷而灿烂,不论是何拳种都是好拳,否则该拳种不可能流传百年乃至上千年延续至今。董成师祖创拳理论根据有三:“(1)基于阴阳化生。(2)立于三才交感。(3)成于五行生克。”通背谱云:“万个拳种各有形,一脉定律总相承”中国的武术可分为两大门派,以武当为代表的,称之为内家拳;以少林为代表的,称之为外家拳。白猿仙通背拳创立于植被繁茂的深山幽谷之中,在武林中独树一帜,集内外家之长,具内外家之中,颇有一滴海水纳百川的味道。
白猿仙通背拳具有太极拳的左缠右绕、劲路缠绵,粘连粘随的回旋劲;长拳飒爽英姿、勃发青春的冷、脆、快、硬劲;形意拳的一体整合力;八卦拳拧走多变莫测的灵活力。如长拳慢于长拳,恰太极快于太极;吞如坐猴接物,吐如猛虎奔山。小巧紧凑中,轻灵现威,近靠短打,闪惊巧取,左闪右进,动静相召,上下相临,顺来逆往,令人难测。大开大合时,如雷鸣电闪,摧枯拉朽,无坚不摧,要敌真魂,势不可挡!斯拳阴阳相合,尽得自然。故集防身御辱,强身健体于一体,老少皆宜。
特点:
1、斯技文化内涵丰富多彩,谱云:“起于易,溶于医,成于拳,道在其中”“通者,阳也;背者,阴也。”“通背古来稀,举止阴阳分”、“通背拳理终何在,一阴一阳谓之道”、“阴在内,阳之守也;阳在外,阴之府也”斯拳取万物生克制化之易理,统驭拳经拳论,溶拳理“万变归一”为始终。
2、“鸡腿本意每含步,猴形是影重神明。有些拳是“以形显像”,而斯拳是“以像显神”,重神不中像。思练结合,理体结合,这样能练养人体生命存在的基础物质,增强人体生命力。所以久思久练,才能神而明之,方的艺中奥秘。
3、斯拳极重自然本色,随其自然,绝无半点强作之意,“刚不露骨,柔足任磨”,为其本色。“能柔软者,自然刚者,灵也!”刚柔各半,自然平衡,是该拳高度协调的总结。轻灵悠悠如行云流水,起伏翩翩似春风和柳,亭亭玉立像严冬傲梅,如舞似操绵里藏针,“雄风柳絮:道破天机,是对其优美神韵的赞誉之言。
4、“猿拳”虽为武技,但却文施武备,实用大全,涉武及文。在拳经理论“一经、二进、三蹲、四成、五动、六灵、七开、八靠、九扣、十问”中,包括了习武人生紧要,天时、地理、人和妙用,习练者无不受益匪浅。“十晓”妙言片片数语,点字如金,培育幼人成材须知,遥指达官、庶民前程迷津。在中华武林宝库中,如此完整的文化荟萃,传流至今是非常罕见的。人们说:“猿仙通背拳”是一颗璀璨的古文化明珠,大能安邦定国,小可振家兴业。让斯技在新的历史条件下,为人类全民健身和武术运动的发展,做出新的贡献,飘香万里。
四.主要技击特点
不论何拳,如失去了其核心灵魂—技击,那它就不能叫做拳术或称为武术,而只能称之为“舞术”。“白猿仙通背拳”的技击内容,如果系统的讲,太多太多了,但总不外以弱胜强,以巧取胜,以小力破大力,因其战略方针为孙武之兵法:“利而诱之;敌而取之;实而备之;强而避之;怒而挠之,卑而骄之;”“善战者先为不可胜,以待敌之可胜。”“壁垒森严,以察敌懈而后取之.”此乃拳之神而化者也。对敌犹如排兵布阵,通背拳就如常山蛇阵:“上欲动而下随之,下欲动而上领之,中欲动而上下和之,上下动而中部应之。”这里只能择主要的几个方面,做简单的说明介绍。
1、劲路连绵,贯串始终。“一手连三手”,意即每势都由三个或者三个以上,连贯的打法自然的组合在一起的,称为“一手连三手”。
2、“一招一架,只是一下,犯了招架,就是数十下,打倒了还嫌迟”,意即,只要一触即发,将敌打倒在地而无还手之能,就可以停止不打了;若对方犯了招架,我要像连发的机关枪一样,打击对方,直到将敌打倒在地我还不过瘾。但必须在打对方十多下时,迫使其以我为核心,置于我顺人背之势,才能真正的打对方十几下。符合《易理》中“阴阳者,数之可十,推之可百,数之可千,推之可万,万之大,不可胜数,然其要一也。”的理论根据。
3、谱云:“打人不打脸,乃是传授浅。”意即,出手先打脸。又云:“五行好比五道关,无人把守自遮拦。一关若破五关连,他是高手命也悬。”因电打天下明,雷响人心惊,出手先照日月,气死英雄豪杰。
4、若遇歹人交手,彼怎肯轻易放过我,故我要全力以赴应之,打敌要害部位,并与经络穴位相结合。通背拳中有“七穴八痛”“八打八不打”之说。拳法是研究药理与医理相结合的产物,故练通背拳必须了解一定的医理知识和重要的经络穴位。试举一例:打人脐眼穴,它是任脉上的要穴位之一,为五脏六腑之根,十二经之本,呼吸之门。如若打重,极易伤人。
5、“唯静以动”“后发制人”。何谓“后发制人”?谱云:“彼微动而吾先入也!”“彼不动而吾先打之”谓“先发制人”。攻防结合,虚实并用,动静相连,忽隐忽现,打敌必拦之地,打敌彼救之处。诱敌深入,围点打援,形成埋伏圈的游击战法。置敌于被动是非常关键的一点。
6、特别强调“打破”而非“破打”,意即:打中有破,打即是破,破完了也就打完了;非先破而后打也。着手即打,一接手之中,有听力,有变化,有击发。不持有遮拦之巧,而持有攻取之方。指南而北,声东击西。此种战法,奇巧突兀、诡诈,人不及防。
7、以上技击方法都是在圆的基础上来完成的。谚云:“浑身是个圆,没圆不成拳”。以圆化直,以圆分圆。再化圆为点、点成线,线成面、面成体,随内变使力旋转呈立体波浪之形。练拳者若能由其大无外之圈,练转到其小无内之境,则功力出神入化也!但并非单纯的说圆不讲方,只化而不发,就不能算阴阳结合。“圆中有方,方中有圆,化发合一”,方为技击之妙用。
8、通背拳在技法上还有“十样打法”和“十失之法”的理论指导,使习练技法者悟路大开,有法可依。此原为不传之密。
五.套路与兵器介绍
通背拳分八个套路完成。也叫“八回拳”。第一回一十八势,第二回一十三势等,共计108势,每势都有三个和三个以上的手法组合而成,并一势可变四势以上,技击性很强,很适合系统练习者。另有家传扶手套三回,柔拳49势。柔拳特别适宜中老年人练习。其动作轻柔圆活,起伏翩翩是中老年人强身健体,防身御辱的最佳选择。
兵器有大刀、单刀、枪、棍、棒、钩、拐、大镰、小镰、剑、绳镖等多种软硬兵器。从我太师爷起,就不让练习暗器了。理由是我们的拳术就够毒辣了,再加上暗器就有损公德了。
六.功法
功法大约可分为套路功、意功、筋膜气的综合功和道功。
1、套路功是在老师的指导下将108势练好,然后由老师解拳,每势的攻防是由三至五招组合而成,有的势法组合更多。学者应弄懂为什么这样做,那里为化,那里为打,那里为闪。怎样才能诱敌取得人背我顺,怎样才能以巧以轻灵而取胜,以小力破大力。这些组合是非常好的,但老师要讲清说透,才能运用,当然习练者要勤加练习,练到自然反应才行。故练套路功可以根据情况而言,一个月练会一个套路或十多天练会其中几势就可运用,只要自己好好坚持练习一定会收到很好的效果的。
2、意功:简单讲包括两个方面,(1)在练拳运动时,呼吸尤为重要。通背拳譜诗云:“吸在海底呼在天、吸呼二字紧相连、若能解开吸呼意、打遍天下为真拳。”“开呼合吸,起吸落呼,松曲吸蓄,催坠呼发”是练功的呼吸原则。用意去支使气的运动,因为“人身精神气血不能自主,悉听从于意。”意行则行,意止则止。这也就是中医认为的“形不正则气不顺,气不顺则意不守,意不受则气散乱”练功的姿势(调身)的对否,将会影响到呼吸(调吸)及意念(调心)。特别是在练单手操时一定要将意贯注进动作中去,“面前无人似有人”,这样的做法不怕动作慢,是很出成效的。(2)静功:包括坐,卧,站桩和思维每势的作用。用意去想它。这样的练法可使周身气血通畅,能提高人心理灵敏度和培养人体“正气”,久之则正气十足。蓄之则坟隆于一处,聚之则奔于周身。放之则散,提之则来,无形之物培有形之辅也,这时才算功夫“到家”,不仅身体素质好而且可以从容应敌。这些功法通过老师讲解后都是可以自己平时习练的。由于篇幅原因只能做以简单说明。
3、筋膜气的综合功:包括了硬功和气功,以前先师辈们练打千张牛皮纸,身体排打功,跳跃席圈功(轻功),但因政治、家庭环境等多种因素我没有练过,好在一些练功的方法和洗手方,滋补方我基本上继承下来了,今后在教学时还可以补上这一课。
4、道功:这此所说的道功就是性命双修之功,要修命必先修性。我们学拳习武并非只讲与人争斗,保气血,养身形才是中华武术之真谛的一部分重要内容。人的一生不论你活的年龄大否,但活的质量才是第一位的,像我老师讳许乐敏活到90岁,仍然行动自如正常。无疾而终,是人生一件多大的快乐啊,还有比这更珍贵的东西吗?拳谱云:“练武身、贵如金,一根毛发也值千金”通背拳还有“练拳要种养生田,内有灵苗活万年;精满气足神自在,掌中才能出万千;栽培全赖中宫土,灌溉要凭上谷泉;欲知返本虚中求,敬静二字要相连;除情灭欲绝妄念,拴住意马锁心猿;有朝一日功修至,长生不老寿同天。”虽说人不能与天地同寿,但健康长寿身体无重大疾病经过修炼还是可以达到的,因“人是无根树,心为人参果”这句话不仅可以用在技击上,而且是养生修炼之金玉良言。这里面很多的东西属于意功和四季顺天养生法。其中包括了贯气法、呼吸法、固元保精法、伸筋拔骨功法、身体内脏阴阳平衡法、穴位点按揉法等,春夏秋冬、顺天养生。“顺天应时调其脏,持之以恒培其气;坚持静虚养其神,穴位按摩通其经。”这些知识是需要老师口授的,也很好学,很好练的。
七.通背拳的最高境界
“白猿仙通背拳”祖师爷董成曰:“先打洪,后打灵,然后再打轻灵成”轻灵者,鸿毛难加,巨力难侵,是集内外功于一身之能。无论放长击远,还是近靠短打,打、拿、跌随心所欲,在千变万化之中永立不败之地。尔打我时,无形无踪,无隙可乘,如车(ju)马倾鸿。吾击汝时,如千钧雷轰,泰山压顶,以摧枯拉朽之势,锐不可当也!故,练一辈子,艺无止境,无尽头。通背拳是打阴阳、打气势、打对数。最终修养的是“以静御动,小力打大力,四两打千斤。”只有,敬静相连,能虚,才能柔。才能中、才能有化,才能蹈其隙使意在瞬间化为高能度的聚合力发出去。至此境界,才是阴阳变化,出神而入化的中庸拳势。此势以“至大至刚”之气,方可孕育出谦虚、柔和、忠义、仁慈的德性来。有此德性,小之者,以柔胜强,大之者,改变气质,美化人生。最高一层,延年益寿,超凡而入圣。此种顺乎天,应乎人,据于德,游于艺的奥妙修行,既是“白猿仙通背拳”之道也,这就是“轻灵”阶段最高境界。
八.结束语
冷兵器时代以成为过去的历史,岁月早就涤尽了历史的陈积,“通背拳”作为民间传统武术的瑰宝。千百年来之所以能够吸引众多爱好者,以至于许氏一脉代代相传,为之痴迷一生,就是她有丰富的内涵,优美的神韵,金戈铁马的气势,还有她是强身健体和完善心理的良法。她区别于舞蹈体操运动项目的,也就是武术的核心——技击。肢体所表现的一招一式。甚至一举一动都是格斗的艺术。它是用心去练出来的刚柔并济,具有杀气和迷人的变化,勇猛的气势和大无谓的精神。我作为许氏传人,在学艺之时,虽属家传,家爷身教口授,细心指点,但该拳内容丰富繁多,其中虚实万千,机巧百端,实因本人心愚体笨,仍非统得其要领,仅学的皮毛而已。家爷逝世后至今,遍访中华神州武林,习练“白猿仙通背拳”者,除我许氏一脉传承弟子外,余脉不见踪迹。难道被誉为“劈拳之斧金,缚拳之绳索”玄妙而奇巧的古朴拳种,就这样悄然无声的退出历史的舞台了吗?我深感责任重大。不能像以前先辈一样各秘所珍,小农经济思想的自给自足。虽我学艺不精,但把“通背拳”继承、挖掘、发扬光大,是我义不容辞的责任,我想列祖列宗不仅不会埋怨,反而会为有这样的子孙后代而感到骄傲和自豪的。我愿与有志于此艺的同仁们,共同习练之,以把这颗明珠般的文化遗产,传承发扬下去。
许伟战 2010年11月13日