2017年谢永广意拳堂面向海内外招生！！！

2013-06-10 21:28阅读：

http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1134274840

大家好，欢迎来到谢永广意拳堂，我是谢永广！
我自1998年跟随恩师姚承光先生学习意拳以来，朝夕揣摩，不敢懈怠。虽天资愚笨，但我一直在努力地寻找更好的方法，多年来在恩师姚承光先生的指导下，我潜心研究意拳理论，不断规范意拳的教学和训练体系。
如今，国内外有众多的意拳爱好者，他们苦于没有好的方法学好意拳，一直在走弯路，甚至南辕北辙。今后我将自己在练拳过程中的心得和体会与大家分享，帮助大家少走弯路，早日实现梦想！
我一直想告诉广大家的是，其实意拳的学习并不难，只要你拥有系统科学的方法和不断重复的耐心，你就能够走进意拳之门。在我多年的教学中，我发现很多先天条件不是很好的同学，通过正确的方法和坚持不懈的练习都取得了不可思议的效果。我肯定的告诉你，只要你有足够大的兴趣，你就能够成为意拳高手！

2013年6月我成立了自己的意拳推广机构——谢永广意拳堂。意拳堂是一家致力于意拳文化推广的专业机构，坐落于邯郸高档园林社区——赵都新城，
意拳堂旨在传承中国意拳文化，专业教授意拳养生和技击功法。通过标准化的技术动作，系统化的教学体系和科学化的教学方法，让意拳练习变得简单易行，并且效果显著，帮助学员们理解和掌握意拳“大道至简”的核心内涵，促进学员在意拳技术和理论方面的体全面提高。谢永广老师倡导文武双修，意拳堂环境更是古朴清静。在这里，习拳论道、品茗闻香、抚琴挥毫，通过意拳的修习来体验中国式雅致生活，努力打造“心灵休憩地，都市雅武堂”。
欢迎喜爱意拳的朋友前来咨询、学习、交流！

中国实战拳学——意拳
由谢永广老师亲自授课！
谢永广老师：
姚承光先生入室弟子
中国意拳第四代传人
中国武术六段
北京体育大学武术硕士研究生
武当拳法研究会特邀研究员
中国意拳国际联盟秘书长
中国台湾意拳协会名誉理事长
马来西亚马中武术文化交流使者
新加坡内家拳研究会顾问兼客座教练
（姚承光先生为北京市非物质文化遗产意拳代表性传承人）

开设班次：
一：意拳普修班
本班次系统学习意拳站桩、试力、摩擦步、试声、发力、推手、散手功法。普及意拳的基础理论，讲解意拳的技术要领，传授具体的练功方法，并可参与推手和实战练习，达到强身健体和自卫防身的作用。

二：意拳精修班
本班次在普修班的基础上，对意拳各部功法进行深度剖析，尤其是对每一个技术动作在推手和实作中的运用等进行细致的讲解。加强理论与实际的结合，注重技术的细微讲解，使每位学员在自身功力和推手实战应用能力得到全面的提升。

三：高级研修班（即入室弟子班）
含普修班和精修班的全部费用和学习内容，并传授意拳高级（内部）训练方法。

联系方式：
电话： 13131065018
邮箱：mbwx168@sina.com
地址：邯郸市邯山区赵都新城16号地4号楼1单元101室谢永广意拳堂
谢永广个人微信： 1595904892
意拳微信公众号：yiquan0310

2003年9月恩师姚承光先生为弟子谢永广先生题词

2012年恩师姚承光先生为弟子谢永广题词
中国意拳一脉相承

1998年在北京南馆公园与恩师姚承光先生第一次合影

2000年冬在北京拜师仪式上与恩师姚承光先生合影，自此成为恩师入室弟子。

2001年秋在香山为师爷姚宗勋先生扫墓时和恩师合影留念

2012年11月与恩师姚承光先生在北京恩师60华诞宴会合影

2012年10月与恩师姚承光先生在烟台第二届中国意拳高峰论坛合影

1999年暑假恩师姚承光先生指导谢永广意拳伏虎桩法

1999年暑假恩师姚承光先生指导谢永广意拳浑圆桩法

2007年暑假恩师姚承光先生指导谢永广意拳推手

2007年暑假恩师姚承光先生知道谢永广意拳拳法训练
谨遵师教弘扬意拳

2004年10月教授加拿大学生安德鲁意拳功法

2010年6月教授南非学生查尔斯意拳站桩

2009年9月指导意大利手搏联合会主席斯蒂芬诺先生意拳推手

2010年11月在邯郸丛台公园教授英国学生安东尼意拳站桩

2013年4月在邯郸滏阳公园指导澳大利亚学生哈雷恩意拳推手

2013年5月教授瑞士学生克里斯托夫意拳站桩

在邯郸南湖公园带领学生训练

2012年7月参加澳门国际武术节名家表演，原中央驻澳门办公室副主任宗光耀先生为谢永广颁发“优秀表演奖”
谢永广简介：
2017年谢永广意拳堂面向海内外招生！！！

2012年6月荣获北京体育大学教育学硕士学位，硕士论文题目为《王芗斋武学核心思想研究》

2016年3月在日本教学

2016年7月在新加坡教学

2016年8月在澳门国际武术节

意拳堂

谢永广 1978年出生于河北邯郸。现为中国武术协会会员，中国武术六段。邯郸市青年联合第七届委员会常委。北京体育大学武术硕士研究生。
多年来致力于武术技术与理论的研究，曾习国家规定拳械、散手、跆拳道、拳击等国内外武技，并于1999年拜著名武术家，意拳第三代嫡系传人姚承光先生为师，学习意拳至今。2003年经《中华武术》杂志主编李平老师推荐，又拜著名太极拳家乔松茂先生为师，学习传统太极拳。2010年于北京体育大学武术学院民族传统体育教研室主任，著名武术家吕韶均教授门下，攻读武术硕士研究生，进行武术文化理论专业研究。
先后在2004年邯郸市“中兴纳米杯”太极拳比赛荣获传统太极拳第一名；2004年河北省太极拳锦标赛传统太极拳第一名；2005年第二届世界太极拳健康大会上荣获传统（乔式）太极拳一等奖；2007年在第五届香港国际武术节荣获男子组传统（乔式）太极拳习第一名。2011年第九届香港国际武术节荣获传统（乔式）和24式太极拳两枚金牌。2012年首届澳门国际武术节荣获太极拳比赛三块金牌。2008年被邯郸太极拳委员会评委“太极新秀”，2009年被评为“邯郸职业技术学院先进个人”，2011年被评为“邯郸职业技术学院优秀工作者”。
习武之余注重理论研究，先后在《中华武术》、《武魂》、《武林》、《搏击》、《武当》、《少林与太极》、《大家》、《河北体育学院学报》等武术期刊杂志发表学术文章近百篇，其专著《意拳心法》、《意拳功法》、《意拳散手》、《意拳推手技法汇综》等由北京体育大学出版社出版发行，《散打绝招》一书由中国国际广播音像出版社出版发行，合著《意拳正轨》由山西科技出版社出版发行。《太极拳——寻求和谐的平衡点》由河北科学技术出版社出版发行。在多项省市级课题中担任第一主研人。论文《武术师徒制的文化学分析》入选“2010全国武术论文报告会”并荣获三等奖。；论文《太极文中“和谐思想”的当代价值辨析》入选“第六届焦作国际太极拳高峰论坛”并荣获三等奖。
自2007年开始，先后策划组织了“2007纪念姚宗勋先生诞辰90周年学术研讨会”、“2009中国邯郸武术——法国巴黎手搏国际交流大会”、“2010邯郸职业技术学院首届国际太极拳培训班”、“2010华信杯中国邯郸现代手搏国际学术研讨会”、“赵都论剑——2011中国意拳高峰论坛”、“2012中国双节棍高峰论坛”等大型武术活动。
2010年2月受法国国际手搏联合会主席袁祖谋先生邀请，赴巴黎参加第九届巴黎市长杯中国式摔跤、手搏国际邀请赛，荣获“优秀组织奖”，并表演太极拳，引起广泛关注。
2011年3月，组团参加“武德杯”第九届香港国际武术节。并被组委会邀请参加“世界武术精英大汇演”。
2012年7月参加“首届澳门国际武术节国际武术名家大汇演”，荣获优秀表演奖。
2012中国当代双节棍高峰论坛暨《中国当代双节棍人物》大型画册全球首发仪式被世界双节棍协会评为“推动中国当代双节棍运动突出贡献奖”。
2012年10月在第二届中国意拳（烟台）高峰论坛被组委会评为“中国当代意拳精英”。

2011年8月荣登《少林与太极》封面，2012年1月荣登《武当》杂志封面，2012年12月荣登《武魂》杂志封面。
现担任：国际武学文化发展促进会秘书长、世界双节棍协会秘书长、邯郸市意拳委员会秘书长、邯郸市大学生搏击协会秘书长、北京宗勋武馆副馆长兼教练、欧洲意拳学院技术顾问、波兰意拳学院顾问、香港北京图书出版社副总编兼武术总顾问、全球功夫网及《全球功夫》杂志驻邯郸记者站站长、《搏击》杂志编委等社会职务。
《搏击》、《少林与太极》、《武当》、《武魂》、《全球功夫》、《财智时代》杂志及邯郸晚报、中原商报、邯郸电视台《我们邯郸》栏目、全球功夫网等媒体对其事迹进行报道。
现致力于传统武学文化的推广与普及，为《中国当代武学人物》大型系列画册总策划。并创办“意拳国际网”（www.yiquan168.com）；“邯郸太极国际网”（www.taiji168.com）等武学网站。
自2013年6月创立个人武道工作室——“禅心武道工作室”。秉承“以武入禅，万法于心”的武道理念，进行以意拳为主题的功夫培训，同时进行武术活动策划和武术图书编辑整理等工作。全面致力于传统武术文化的推广与普及。
习练意拳的同时，谢永广先生苦修英语，如今他能够熟练的使用英语进行意拳、太极拳等武术的教学和训练，自2005年先后教授了来自英国、加拿大、澳大利亚、南非、瑞士的多名外籍学员。

人生舞台是擂台一路收获费耕耘
——记中国意拳第四代传人谢永广

史修辉

坐在面前的他，脸上透着青涩的微笑，诚挚的目光，偶尔游移在茶盏升腾的薄雾里，谦逊的规避着碰撞。正是初冬时节，乍寒还暖，他饱满的青春气质鼓荡着浑圆的气场，宽阔的额头闪烁着睿智之光。他，就是中国意拳第四代传人、北京市非物质文化遗产意拳代表性传承人姚承光先生入室弟子——谢永广。

鱼与熊掌兼得

1978年，谢永广出生在河北广平一个知识分子家庭。父亲最大的愿望就是希望自己的儿子将来做一名医生。可少年时代的永广按捺不住对武术的向往！无奈之下父亲便把他送到县武术队。几年下来，风里来雨里去，永广已经学了不少的功夫，在学校也算是小有名气的“武林中人”了。这时候他听人说县城里有人在练意拳，功夫很是了得，能够搭手飞人！他心里好奇，决心弄个明白。在一位叔叔的介绍下，永广找到了冯红伟师傅。当时，广平县的冯红伟和张金河、张文生三人都是意拳名家姚承光先生入室弟子。冯师傅热情地接待了谢永广。令人惊讶的是，永广初生牛犊不怕虎，硬要体验一下意拳的威力。冯师傅微笑着说：“可以！”永广实打实的站好，谁知就在这一瞬间，冯师傅在其胸前突然发力，他顿时感到一股巨大的力量向他袭来，他双脚离地倒了下去。冯师傅急忙把他扶起来，拍拍他身上的土，说道：“好，有功底！”再看永广，亲身体验了这种神奇的功夫之后便急不可耐的问道：“我能练意拳吗？”周围的人都哈哈大笑起来。冯师傅一本正经地说：“可以啊，但是学意拳可不能耽误了考大学啊！”永广头一扬，“不会的，我要鱼与熊掌兼得。”那一刻，大家都怔住了……

谁也不会想到，这一次发力，竟然推出了一位忠实的中国意拳弟子，推出了有“半部论语”之称的《意拳心法》，推出了香港和澳门国际武术节的双料冠军！

走进京城帽儿胡同

1998年，谢永广考入河北体育学院武术系，开始了他的专业研武生涯。拳理精深心无界，拳道巍峨人为峰，意拳的大门始终为有心人敞开。那年国庆长假，永广踏上了北去寻师的列车！
北京南馆公园，空气中流淌着甜蜜的温馨。这颗镶嵌在老北京城东北角的绿色明珠，小巧玲珑却曲径通幽，紫藤架下，姚承光老师正在为国内外的学员讲课。朴素的衣着，和蔼的笑容，这难道就是当代意拳名家姚承光先生？
也就是从这时开始，永广走进了北京东城区帽儿胡同21号姚老师的寓所。狭小的空间，简陋的摆设，震撼了他的心灵。很难想像作为武术名家的姚老师却住在这样的环境中。而姚老师告诉他：要想在拳学上有所成就，必须要志高而脚低。惟有志高方能超然于万物，不为物移，不为境迁，不迷恋于人世浮华与浮名微利；惟有脚低，方能尽兴安分，循实而行，量才情之所堪，得自处之善道。在姚老师的影响下，他脚踏实地一步一个脚印的研习着意拳功夫。寒假练功，在北京的南馆公园虽然只穿一件薄薄的秋衣，但浑身是汗；暑假练拳，发力、打手靶满手都是茧子，练到精疲力尽方才住手，头发也像从水里捞出来一样；和师兄弟们推手实作，姚老师要求谁也不许留情，要拿出自己的狠劲儿。假期结束后回到河北体院，学习再忙他也要挤时间练习意拳。冬天晚上冒雪在操场站桩，变成雪人吓坏了路过的同学；晚上当同学们都睡着了，他却偷偷起来到宿舍楼的水房一站就是一个多小时。
2002年，谢永广大学毕业，回到邯郸职业技术学院做了一名体育教师。大学的工作环境相对来说比较宽松。于是他购买了沙袋、拳套、手靶等训练器具。召集喜欢意拳的朋友一起开始了近乎半专业化的意拳训练。每天的训练时间在5个小时左右。训练之余，他还在校园里义务教授大学生练习意拳，从03年到现在他教过的学生已超过300多人。
意志就在磨练中一天天坚强起来，拳艺也随之逐渐提高。就这样，大学时代以及参加工作一直到09年期间，每逢寒、暑假、五一、十一，他几乎都在北京度过。既没有花前月下，更不见金樽对月，有的，是钢铁男儿，一步步走向武林深处……

“半部《论语》兴天下”
千里求学不为名，好学的永广还醉心于意拳理论和史料的搜集。他多次以笔录或录音形式对姚老师进行采访，并从姚老师的著作中撷取精华，含英咀嚼，加上自身的体悟，写出了近十万字的意拳心得笔记，为开展意拳理论研究积累了大量的第一手资料。
早在大学期间，他就尝试着在《武魂》杂志上发表了一些关于意拳的文章。参加工作后他又开始系统的整理自己的心得笔记，相继在《武魂》、《中华武术》、《武林》、《精武》、《搏击》、《武当》、《少林与太极》《河北体院学报》、《邯郸职业技术学院学报》、《大家》等武术杂志和期刊上发表了近百篇学术文章，并有多篇有关意拳的文章被翻译成英文在欧洲意拳专业网站上转载。值得一提的是，2003年前后的《武魂》杂志及2004年左右的《搏击》杂志相继连载其意拳理论文章长达十余期。
2002年，谢永广开始了《意拳心法——姚承光先生的意拳事业与武学思想》一书的整理编撰。
那是一个电脑被看做奢侈品的年代，刚参加工作的永广只有爬格子的资格。白天忙于上课，晚上彻夜伏在几案上奋笔疾书。他的脑海里不时显现着芗翁“拳本无法，有法也空”的拳学要义，回响着姚宗勋先生“神游物外，力在自然”的意拳心诀，浮现着姚承光老师气若灵犀、健舞行云的飒爽英姿……写着写着，他被感动了，笔尖汩汩流淌着的是对意拳的爱与探索……
2005年8月，《意拳心法——姚承光先生的意拳事业与武学思想》历经三年，数易其稿，终于由北京体育大学出版社面向全国出版发行。此书一经问世，便受到了意拳同门和武林同道的一致好评。中国体育报业总社编审、《中华武术》杂志创刊人兼第一任主编、著名武术社会活动家昌沧先生在看到谢永广的《意拳心法》之后欣然命笔题诗：“半部《论语》天下兴，程门立雪示丹心。前车后辄皆楷模，武坛弦歌万世新。”
随后，北京体育大学出版社又相继出版了《中国意拳标准教程》之《意拳功法》、《意拳散手》等意拳系列丛书。紧接着，谢永广又与他人合著参编相继出版了《散打绝招》、《意拳正轨》、《太极拳——寻求和谐的平衡点》等著作。2011年6月，《意拳推手技法汇综》一书出版，国际手搏联合会主席袁祖谋先生在为此书写的序言中感慨地说道：“中国意拳从第三代、第四代人开始，先后由传统武术逐渐向现代体育运动方向发展……谢永广深受现代体育运动的影响，由于他的学习、研究、探索、整理，使中国意拳展现出了一种新的魅力，中国意拳开始进入了一个新的里程。”

人生舞台是擂台

那是在2010年2月28日，永广和邯郸职业技术学院白敏植副院长受法国国际手搏联合会主席袁祖谋先生的邀请，远赴巴黎参加“第九届巴黎市长杯中国式摔跤、现代手搏国际邀请赛”。
比赛结束后，意大利手搏协会主席斯蒂芬诺先生找到观摩团，要求谢永广指导一下他们的队员在比赛中出现的一些问题。永广直言不讳的告诉他，说你们的队员虽然技术很不错，但是下盘功夫不行。如果能加上意拳的站桩训练，相信效果会更好一些。永广当场演示了意拳站桩，并指导了他们队员。这时，一位黑人朋友走了过来，悄悄对斯蒂芬诺说，Don’t believe him,this is a fraud（不要相信他，这是骗人的东西）。斯蒂芬诺摇摇头说“no,no,you can try”(不，不，你可以试一下。)随后，斯蒂芬诺走过来跟永广讲明了情况。看着这位黑人朋友轻蔑的眼神，永广嘴里迸出了两个字：“可以”。旁边的人听说有人要跟来自中国的朋友比试，纷纷过来观看。气氛霎时变的紧张起来。黑人朋友人高马大，典型的非洲大汉，永广只是东方人的中等身材，当时好多人都为他捏了一把汗。这位黑人朋友练的是手搏，手搏是以中国式摔跤的技术为主，注重摔法。
切磋一开始，黑人仗着自己身高力大，伸出双手向永广的肩膀抓过来，就在他右手抓住永广的左肩，欲出右腿插入其裆部下绊时，永广左手小臂向前上方一挑，使其重心偏离，这时他身体的右侧面完全暴露，瞬间永广使用意拳推手技法，上步向前双手挤合将其发了出去……
第二次进攻，黑人朋友采用双手抓住永广的肩膀，向下扯，欲将他甩出。说时迟那时快，永广在其未发力时，使用意拳的旋法技术，双手压住，向下向外一旋，再次将他发放出去。连续两次将其发出，黑人朋友也有点胆怯了，这时永广说：“We play a game you can do？”（我们玩一个游戏可以吗？）他不好意思的点点头，眼神有点迷惘。永广看出了他的心思，笑了笑说：“我站好后，你可以随便推我”。他明白过来，一下子放松了许多，认为这是件很简单的事情。但他怎么也没有想到，中国内家拳的柔化功夫是他们所不理解的。他厚大有力的双手推在永广身上时，根本就找不到力点。而就在他用力推的同时，永广轻轻一拨，他便两脚像站在皮球上一样摇摆不定。他使劲越大反而越容易被控制。最后，他摆摆手意思是说，不玩了，并主动要求同永广合影留念。

一路收获费耕耘

2003年8月，经《中华武术》杂志主编李平老师介绍，姚承光先生亲笔书信推荐，谢永广又拜中国当代著名太极拳家乔松茂先生为师，学习传统太极拳。几年来，谢永广没有辜负李平老师的期望和姚先生的厚望，更没有让乔先生失望。挥浪卷朔风，太极禅意浓，他频频出现在国内外的武术赛场上，并联合同好组织了一系列的武术活动，留下了一串闪光的足迹：
2004年参加河北省太极拳锦标赛荣获传统类（乔式）太极拳第一名。
2005年参加第二届世界太极拳健康大会荣获传统类（乔式）太极拳一等奖；
2005年参加邯郸市“中兴纳米杯”太极拳大赛荣获乔式太极拳第一名；
2007年参加第五届香港国际武术节荣获传统类（乔式）太极拳男子组第一名；
2011年参加第九届香港国际武术节荣获太极拳比赛两块金牌。
2012年参加首届澳门国际武术节荣获太极拳比赛三枚金牌。
2009年策划组织了“2009中国邯郸武术——法国巴黎手搏国际交流大会”；
2010年7月，策划组织了“2010中国邯郸国际手搏研讨会”；
2011年3月，组织“中国意拳代表团”参加第九届香港国际武术节。首次使中国意拳亮相国际武术大赛，并与刘传春师兄在“世界武术精英大汇演”上表演了意拳。
2011年10月在河北邯郸组织 “首届中国意拳高峰论坛”，来自全国各地的300多名专家学者以及意拳同门与会。
　　2012年7月他在首届澳门国际武术节“国际武术精英大汇演”上表演意拳，受到了原中央驻澳门联络办公室副主任宗光耀先生的好评并为其颁发优秀表演奖！
2012年8月初他组织“邯郸意拳代表队”参加“第二届北京国际武术文化交流大会”推手比赛，荣获两金一银。
2012年8月底，他又远赴佛山与朋友王宏心（职业双节棍推广人）一起组织举办了“2012首届中国双节棍高峰论坛，被世界双节棍协会评为“推动中国当代双节棍运动突出贡献奖”。
2012年10月在第二届中国意拳（烟台）高峰论坛被组委会评为“中国当代意拳精英”。
2011年8月荣登《少林与太极》封面，2012年1月荣登《武当》杂志封面，2012年12月荣登《武魂》杂志封面。
谢永广现为中国武术协会会员、中国武术六段、邯郸市青年联合会第七届委员会常委、 “意拳国际”（www.yiquan168.com）门户网站创办人，邯郸市意拳专业委员会秘书长、邯郸市大学生搏击协会秘书长、国际武学文化发展促进会秘书长、世界双节棍协会秘书长、香港北京图书出版社副总编及武术总顾问。
《搏击》、《武当》、《少林与太极》《武魂》、《全球功夫》杂志、邯郸电视台、中原商报、邯郸晚报、全球功夫网等媒体对谢永广的事迹进行了报道。
人生舞台是擂台，一路收获费耕耘，这就是谢永广，默默的把背影留给世人，执著无悔，兀自向前，为了他心中那轮永恒的朝阳前进……

举报/Report

我的更多文章

下载客户端阅读体验更佳

APP专享

新浪博客

2017年谢永广意拳堂面向海内外招生！！！

谁也不会想到，这一次发力，竟然推出了一位忠实的中国意拳弟子，推出了有“半部论语”之称的《意拳心法》，推出了香港和澳门国际武术节的双料冠军！

走进京城帽儿胡同

分享

我的更多文章

下载客户端阅读体验更佳

疯狂捕鱼