意拳传人谢永广老师赴衡水教学

2017-10-19 00:38阅读：

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谢永广老师与李文军院长在衡水武术院合影

意拳传人谢永广老师赴衡水教学

意拳国际
2017年10月14日至15日，受河北省衡水市传统武术研究院院长李文军老师邀请，中国意拳第四代传人谢永广老师赴衡水进行了意拳站桩功讲座。讲座在衡水市传统武术研究院训练大厅进行，来自衡水市百余名传统武术爱好者参加了这次讲座。
李文军先生，祖籍河北枣强县，河北形意拳嫡传人。梁式八卦掌李子鸣先生，吴式太极拳大家王培生先生的再传弟子，中国尚氏形意拳研究会常务副理事长,衡水市武术协会副主席、衡水市形意拳研究会会长、河北司法警官职业学院衡水校区散打总教官、衡水市传统武术院院长。李文军先生六岁时习练传统跤术及少林拳、械，幼时跟随京城名师毛宝禄先生，后从师孟志红先生、孙长江先生、刘俊峰先生，并得到通背拳名家陈文革先生、吴氏太极拳大师李秉慈先生、梁式八卦掌名家张全亮先生的指点。2004年他创建了衡水市散打搏击馆，2011年创建衡水市传统武术院、发起成立衡水市形意拳研究会。他对形意拳、通背拳、八卦掌、太极拳、械，到散打技击、养生文化，都有很深的感悟。李文军老师热心公益，多次组织发动本地武术竞技赛事活动。在技击上培养了一批武术中段位的好手和武术骨干中坚力量，弘扬了中华传统的武术，而且他还常常把自己对武术的感悟、对人生的感悟和学生们交流，主动为他们排忧解难，把中华文明的武术精神内涵演绎的淋漓尽致。
谢永广老师，中国意拳第四代传人，北京市非物质文化遗产代表性传承人姚承光先生入室弟子，多年来为推广中国意拳一直在努力奔波。先后受邀到西安体育学院、四川南充、中国台湾、香港、澳门以及法国、日本、新加坡等国内外进行意拳推广教学。此次，谢永广老师是第一次到衡水教授意拳。在教学期间，谢永广老师重点讲解了意拳的站桩功法，让学员们体验了中国传统站桩功的训练方法和独特的理论。大家对意拳站桩“不动之动”的训练理念和方法产生了浓厚的兴趣。很多学员以前也站桩，虽然一次能站三、四十分钟，但是身体没有过多的体会。这次通过谢永广老师的身体间架调配，短短两分钟就有了感觉。很多学员几分钟过后就大汗淋漓。这种独特的桩功训练方法的确让很多学员大开眼界。很多学生纷纷手扶谢老师的身体来体验劲力的变化。教学期间，除了意拳站桩功之外，谢永广老师还为学员们讲解了意拳的试力、摩擦步、拳法和单推手等意拳技法的技术和理论要点。大家对意拳独特的方法和理念所深深吸引。
通过谢永广老师的讲解和演示之后，大家对这种没有套路的拳术都很感兴趣。他们认为意拳简单实用，且有深厚的文化底蕴，非常值得学习和研究。现代社会人们工作繁忙，生活节奏紧张，平时很难有大块的时间去练习武术。而意拳练习没有过长和复杂的技术套路，不需要大块的训练场地，也没有时间的限制，随时随地行走坐卧都可以练习，这种特点非常适合现代忙碌的人们用来强身健体。