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pan >尚不开拳练习

:武人级(提高者,半年左右):1.筋骨有了初步的增强,2.身体强健,力量几近和初练时翻倍提高3.,按拳击计力器标准打击力量等于身体体重(公斤)1.5-2;腿击力达到自身体重的2.5-3.54.;对一两个单一的行拳身体上有了一些体认;5.对别人的攻击有了初步的反应;6.上身能承受同体重的人正常力量的击打

:武兵级(晋级者,一年左右):1.筋骨强健,神满气足,精力充沛,丹田气聚;2.对几个拳式的意和劲开始了上身,初步感受了整劲,进入了国术的明劲阶段;3.掌握两三种打法技巧;4.发出的攻击力略有提高或者会有所下降;5.虎扑1.5米左右的距离可在一秒钟一步内扑到;6.上身可抗同体重的人猛击;7.反应能力达敌动我跟动的效果;8.自我膨胀感产生,想与人打斗的感觉强烈;具备了初步的防身能力

:武士级(中级者,两年左右):1.筋骨扎实雄厚,力量沉重;手功指力可掰断硬币,2.打击力可达自身体重的2-3.5,腿攻击力达自身体重的3.5-5;3.明劲体会深刻顺达;4.虎扑1.5米左右可在0.5-0.7秒内或2米的距离在一秒内扑到;5.能在间接反应下抗重击;6.对敌反应达到敌动我同动;7.掌握一两种打法劲路,三五个打法技巧的本能运用;8.街斗游刃有余

:武将级(高级者,三年左右):1.明劲颠峰,初识暗劲,2.打法技巧全十二,打法劲路顺六;3.敌动而后发先至,眼界内动作皆能有感而应;4.崩拳出而力达250公斤以上,腿出而人倒骨断; 5.1.5米内虎扑一秒钟内扑出而收;6.气转小周天,7.敛阴而能入内腹;8.脾气刚者则转温和,性格弱者转刚强;9.可上规则型竞技擂台

:武帅级(顶级者,五年左右):1.暗劲自如,2.挨身即伤,其力入内;3.打法技巧本能十二即一,十二劲路顺而圆转,感而能出;4.虎扑三米,一秒钟内一步扑到;5.生机旺盛;6.大周天运转通达,不畏寒署;7.五行平衡,体内改造8.筋骨架构四正八柱成型稳固,9闭目可斗10.崩拳力达350-500公斤,10.智慧增长,感而遂通;11.生死擂台无碍

:武真级(初窥道者,五至八年)1.:已入化劲,2.不刚不柔,守而中和,气运周身,浑圆一体;打而自如,无劲无法;3.体能,生命力恢复力极度增强;4.一米之内,无需眼见,有感即应,偷袭无碍;来力反弹,犯者即仆;5.知点察虚,感而即进,自然而然;6.一二丈远,一扑即到,7.体内暗疾尽去,8.智慧灵光,多有证得9.百人斩

:武圣级(证道者,不知时):1. 意一体,2.周身无处不弹簧;3.百病不侵,4.无疾而终,去而知时5.;三丈之内,有动必应,一去即到;6.透彻人生之道,人之颠峰

:武道级(合道者,不知时):1.有枪瞄准,即感即避,避而打犯:2.,了悟生死之道,天人合一;3.功不需练而自练,行走坐卧皆是

:人仙级(返虚者,不知时):1.能改变人生而有之的命运;2..寿不低于百二十岁,想去则去,来去自如;3.人生福祸,可以先知

国术十级阶层标准划分的补充说明:
1. 前五级都为本人亲身体认验证;六七级部分功效本人也有偶得
2. 六级为本人在前五的证得和初窥六级部分功效为基础进行实际分析而列出
3. 七级以上的划分先是以本人前部体认为基础,然后对很多先辈进行了分析后划分得出;先辈人物包括:董海川.杨露蝉,郭云深,宋世荣,程廷华,尚云祥,唐维禄.李存义,薛颠.车毅斋.李仲轩另外特别说明:孙禄堂及孙存周先生对划分的影响最大
4. 每级的划分里的标准和数据,在不同的人,不同的天赋,不同的训练偏重,不同的性格,不同的环境的人的身上,都会体现出不同;故此只是作为参考数据,而不是精确数据,有想法的人不必有非议
5. 所有的功效标准,都以一定的练功时间作为基础保证,其划分如下:第一级每天保持不低于一个小时的训练时间;二三级每天保证不底于两个小时的时间;四级以上保持不低于三个小时.

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