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要活得那麼用力,那麼較真嗎?

2014-06-27 08:15阅读:
老友許久不見,方知五十天命過了一半才離婚,接著車禍留下一些頭部創傷,還有官司在處理中,我壓根兒沒問這其中的絲縷關係,都是果象何須追究?但真的心疼她活得那麼用力、那麼較真。
也恰是用力、較真,讓自己先累了,還“壓力”到親密關係中的家人,例如最近一篇【有一種傷害叫“無微不至”】被傳發的很廣,就想起大陸友人努力辦的【非暴力溝通】讀書會,我曾跟她提過“暴力、非暴力的二元對立,往往更強化了我們不想要的處境”(台灣翻譯成【愛的語言】就健康多了),而她不止一次跟我說到“無微不至”的傷害很可怕,我心知肚明,那可是一番血淚經驗哪!現在她也開始用【愛的語言】繼續書會接力了。
所以當我們努力對他人表達關心和愛的時候,很危險噢!因為背後可能有自己都深不可知的匱乏、不安、討愛、罪疚等等的需索情緒喲!所謂“無條件的愛”一定是自己內在力量強大于先,懂得信任和尊重個體生命,對世事了然於心,則平和、溫暖、接納的氣質才油然而生,誰不喜歡跟這樣的人相處呢?如此一眼望過去,好像每個都是贏家耶!

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