以娱乐消遣的心态、知足者长乐的追求、三天打鱼两天晒网的形式，接触高尔夫已经一年多啦！付出的是时间，收获的是进步，辛酸中有甘甜、艰苦中有快乐。
随着球技不断娴熟，经常出现的意外惊喜，我的学习兴趣与日俱增。在今年春暖花开之际，特制定个人高尔夫远期规划以及近期目标，励志夏练三伏、冬练三九，以实际行动磨练自己的意志品质。
五月的北京，风和日丽，舒适宜人，我的高尔夫振兴之旅开始啦！每天在夕阳余晖下的练习场惬意练球，从千百次的重复中不断加深记忆，每周都去绿郁葱葱的球场上享受清风阳光，在新鲜的空气中捕捉兴奋。进入七月，随着酷暑季节的来临，气温和紫外线强度的迅速上升，练球时的湿热难捱气喘吁吁，下场时的骄阳似火无处躲藏，美好的享受变成痛苦的煎熬，我的练球数量和下场次数逐渐减少，练球热情也在悄然减退。当夏练三伏迫不得已可能半途而废的时候，忽然从高尔夫博客圈的一位名博那里，得知“看球理论”，而且有成功的案例证明，通过“看球”能够见七，可信度应该较高，适合懒人、适合高温，适合爱思考的人，我愿意积极尝试。
“看球”---我的理解是“意念练球”。其实，单单看球是不可能有任何作用的，看球的时候，首先是“想”，需要静下心来思考，让肢体完全的放松，意识上冷静的客观控制，大脑充分运转，回忆着各个环节的要点，从准备姿势、上杆、旋转直至收杆；接着是“看”，主要是看练习场动作完美球友的正确动作，对照检查自己哪些做到了，哪些没做到，还要看某些球友非常明显的错误动作，提醒自己在真正挥杆时尽量去避免；最后是“练”，用有限的体力，最小的运动量，体会几个高质量的球，非常小的消耗，达到事半功倍的效果。
通过“看球”，让我受益颇多。运动强度减少之后，身心愉悦，幸福感增强。“看球”间隙学习到大量的理论知识，对高尔夫运动的原理有了更加深刻的认识，行动中的思考让人进步，练球从盲目、凌乱，过渡到系统、针对的练习，现在成绩稳定地维持在“小三轮
随着球技不断娴熟，经常出现的意外惊喜，我的学习兴趣与日俱增。在今年春暖花开之际，特制定个人高尔夫远期规划以及近期目标，励志夏练三伏、冬练三九，以实际行动磨练自己的意志品质。
五月的北京，风和日丽，舒适宜人，我的高尔夫振兴之旅开始啦！每天在夕阳余晖下的练习场惬意练球，从千百次的重复中不断加深记忆，每周都去绿郁葱葱的球场上享受清风阳光，在新鲜的空气中捕捉兴奋。进入七月，随着酷暑季节的来临，气温和紫外线强度的迅速上升，练球时的湿热难捱气喘吁吁，下场时的骄阳似火无处躲藏，美好的享受变成痛苦的煎熬，我的练球数量和下场次数逐渐减少，练球热情也在悄然减退。当夏练三伏迫不得已可能半途而废的时候，忽然从高尔夫博客圈的一位名博那里，得知“看球理论”，而且有成功的案例证明，通过“看球”能够见七，可信度应该较高，适合懒人、适合高温，适合爱思考的人，我愿意积极尝试。
“看球”---我的理解是“意念练球”。其实，单单看球是不可能有任何作用的，看球的时候，首先是“想”，需要静下心来思考，让肢体完全的放松，意识上冷静的客观控制，大脑充分运转，回忆着各个环节的要点，从准备姿势、上杆、旋转直至收杆；接着是“看”，主要是看练习场动作完美球友的正确动作，对照检查自己哪些做到了，哪些没做到，还要看某些球友非常明显的错误动作，提醒自己在真正挥杆时尽量去避免；最后是“练”，用有限的体力，最小的运动量，体会几个高质量的球，非常小的消耗，达到事半功倍的效果。
通过“看球”，让我受益颇多。运动强度减少之后，身心愉悦，幸福感增强。“看球”间隙学习到大量的理论知识，对高尔夫运动的原理有了更加深刻的认识，行动中的思考让人进步，练球从盲目、凌乱，过渡到系统、针对的练习，现在成绩稳定地维持在“小三轮