【课程介绍】
随着经济环境以及社会竞争的日趋激烈，不少企业员工由于情绪不佳而导致心理健康问题频发的现象越来越多，这种不健康的情绪会由工作“绩效”来背锅。这是因为个人的情绪是非常微妙的，员工在工作场所的喜怒哀乐不仅直接影响到自己的工作情绪，工作情绪又影响着自己的工作效率，工作效率则直接反应在工作绩效上。对外则表现出职业化不足的行为症状，干扰其工作和职场人际关系，甚至影响到客户与合作伙伴，对企业经营造成损失。如何帮助员工做好自我压力管理与情绪有效疏导，帮助员工用正确的方式驾驭情绪，化解压力，已经是每一位管理者在提升员工职业素养时必须面对的问题。
本课程基于上述现状，将心理学实践与管理实战相结合，关注员工情绪与压力，为学员提供卓有成效的心理资源提升训练。帮助学员调整情绪，降低压力，掌握自我管理方法，实现职业化水平和工作幸福指数的双提升。
【课程目标】
1，
2，
【适用对象】
本课程适用于企业中高管、员工、职场人士
【授课时间】1天
【授课形式】
随着经济环境以及社会竞争的日趋激烈，不少企业员工由于情绪不佳而导致心理健康问题频发的现象越来越多，这种不健康的情绪会由工作“绩效”来背锅。这是因为个人的情绪是非常微妙的，员工在工作场所的喜怒哀乐不仅直接影响到自己的工作情绪，工作情绪又影响着自己的工作效率，工作效率则直接反应在工作绩效上。对外则表现出职业化不足的行为症状，干扰其工作和职场人际关系，甚至影响到客户与合作伙伴，对企业经营造成损失。如何帮助员工做好自我压力管理与情绪有效疏导，帮助员工用正确的方式驾驭情绪，化解压力，已经是每一位管理者在提升员工职业素养时必须面对的问题。
本课程基于上述现状，将心理学实践与管理实战相结合，关注员工情绪与压力，为学员提供卓有成效的心理资源提升训练。帮助学员调整情绪，降低压力，掌握自我管理方法，实现职业化水平和工作幸福指数的双提升。
【课程目标】
1，
2，
【适用对象】
本课程适用于企业中高管、员工、职场人士
【授课时间】1天
【授课形式】