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【山药红烧肉】红糖红烧法

2015-07-23 20:08阅读:
【山药红烧肉】红糖红烧法

红烧肉,需要细火慢炆方可软烂。这个过程是不可急切的。不管是炖煮还是腌制,时间都是法宝,能给食材施展魔法,带来醇香和美味。烹饪也如生活一样,有时需要耐心,需要慢条斯理,需要不急不缓。


【山药红烧肉】红糖红烧法

红烧肉历来是寻常百姓人家的经典菜,做法也有多种。今天介绍的红烧肉,我没有参考什么菜谱,都是根据自己的习惯,也许算不得经典。但不管如何,最终的味道决定一切。红糖炒香以后便产生了焦糖,用这个办法做红烧肉,不需要老抽(也是添加了焦糖成份),但焦香软糯,香气扑鼻,搭配了营养价值不低的山药,山药也变得鲜美可口起来。



原料:
五花肉400克,铁棍山药1根,红糖30克,八角3小瓣,黄酒15毫升,生抽15毫升,盐、油各适量

【山药红烧肉】红糖红烧法

步骤:
1.五花肉洗净切成适合大小的块状;
2,山药削皮,切成小段;
3,锅内放适量油,加入红糖,小火均匀翻炒;
4,五花肉倒入锅内,慢慢煸炒出油,同时让红糖均匀裹在肉块上;
5,待肉煸炒得有焦香气味,锅内出了不少油时,倒入山药,加适量盐翻炒;
6,倒入生抽和黄酒混合的调料汁;
7,加上八角;
8,再倒入盖满食材的水,先大火烧开后,再加盖小火焖煮至肉皮软烂,收汁即可。

【山药红烧肉】红糖红烧法

小叮咛:
1,用红糖来做红烧肉,相比白糖来做,保留营养的微量元素更多,而且更加焦香;
2,建议选用土猪肉,虽然肥肉比较多,但口感更好;
3,第5步煸炒出来的油如果比较多,可以倒在碗中留做他用;
4,黄酒可用白酒或米酒替代。黄酒推荐用3年以上的,不建议用料酒,后者味淡;
5,红烧肉较为油腻,一次不要吃多,建议搭配青菜食用,营养也均衡。
【山药红烧肉】红糖红烧法
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