牡羊座
健康问题:牡羊座因为个性急躁,吃东西通常是“秋风扫落叶”,在挑选食物时也很草率,因此肠胃比较容易出状况,建议挑食物时要注意三低一高,吃清淡点。
开运食物:青草茶,可以退火,降低牡羊座因为“冲冲冲”而造成的旺盛心火,可宁心定气的花草茶,如薄荷,也是不错的选择。
金牛座
健康问题:金牛座在未来的一年工作机会大增,比较容易劳累,所以要多补充优质的蛋白质,增强体力;喉咙将是今年最容易不舒服的部位,容易发炎、过敏、咳嗽。
开运食物:新鲜的海鲜、深海鱼类,是良质蛋白质的优良来源,可以帮助恢复疲劳,让你头好壮壮;可以润喉止咳的枇杷膏、百合等,可以保养喉咙,不易生病。
双子座
健康问题:双子座明年容易对环境敏感,如空气污染等,会造成全身皮肤容易红痒、过敏等症状。
不过,这也有可能是因为肝出状况造成的,建议少熬夜、少喝酒。
开运食物:可多吃对肝脏有益的食物,如维生素B群、卵磷脂、氨基酸的食物、鸡肝、菠菜等。
巨蟹座
健康问题:今年巨蟹座要注意下半身的健康状况,尤其是膀胱,容易因为不喜欢在外面上厕所而习惯性憋尿,憋久了就容易造成膀胱问题,要想办法克服心理障碍。
开运食物:薏仁,可帮助排水利尿,喜欢喝热汤的人可多喝四神汤,不喜欢喝水的则可以煮薏仁水,比较有味道同时也帮助排水,还可预防身体水肿,爱美女生一定要多喝。
狮子座
健康问题:今年是狮子座劳心劳力的一年,因此容易有睡眠上的问题,造成心脏的负担,出现心血管毛病。建议调整饮食习惯,少吃肉,多吃绿色蔬菜。
开运食物:可帮助睡眠的花
健康问题:牡羊座因为个性急躁,吃东西通常是“秋风扫落叶”,在挑选食物时也很草率,因此肠胃比较容易出状况,建议挑食物时要注意三低一高,吃清淡点。
开运食物:青草茶,可以退火,降低牡羊座因为“冲冲冲”而造成的旺盛心火,可宁心定气的花草茶,如薄荷,也是不错的选择。
金牛座
健康问题:金牛座在未来的一年工作机会大增,比较容易劳累,所以要多补充优质的蛋白质,增强体力;喉咙将是今年最容易不舒服的部位,容易发炎、过敏、咳嗽。
开运食物:新鲜的海鲜、深海鱼类,是良质蛋白质的优良来源,可以帮助恢复疲劳,让你头好壮壮;可以润喉止咳的枇杷膏、百合等,可以保养喉咙,不易生病。
双子座
健康问题:双子座明年容易对环境敏感,如空气污染等,会造成全身皮肤容易红痒、过敏等症状。
不过,这也有可能是因为肝出状况造成的,建议少熬夜、少喝酒。
开运食物:可多吃对肝脏有益的食物,如维生素B群、卵磷脂、氨基酸的食物、鸡肝、菠菜等。
巨蟹座
健康问题:今年巨蟹座要注意下半身的健康状况,尤其是膀胱,容易因为不喜欢在外面上厕所而习惯性憋尿,憋久了就容易造成膀胱问题,要想办法克服心理障碍。
开运食物:薏仁,可帮助排水利尿,喜欢喝热汤的人可多喝四神汤,不喜欢喝水的则可以煮薏仁水,比较有味道同时也帮助排水,还可预防身体水肿,爱美女生一定要多喝。
狮子座
健康问题:今年是狮子座劳心劳力的一年,因此容易有睡眠上的问题,造成心脏的负担,出现心血管毛病。建议调整饮食习惯,少吃肉,多吃绿色蔬菜。
开运食物:可帮助睡眠的花
