择吉是中国历史悠久的传统文化，在传统习俗中凡遇婚嫁、安葬、商店开业等大事，都选吉利日子举行，特别是关系到国家发展的庆典、祭祀等大事时，择吉的影响至关重要。人体工程学认为择吉是中国人时空概念下的智慧，运用时间与空间对人、事、物的影响，天时、地利与人和的关系，而达到天、地、人合一的效果。
根据天人合一的理论，在一个不宜结婚的日子结婚，很难白头偕老、多子多福；在不宜搬家的日子搬迁，可导致家庭不和；而在犯冲煞的日子中生病，哪怕是小病，也可能转变为慢性疾病，甚至危及生命。择吉的根本是寻找、确定人世间种种活动的适宜时空点，能充分的把握天时、地利、人和以及由此之间的和谐关系所造成的适宜机遇，从而达到趋吉避凶、吉祥如意的结果。
我们今天所用的日历功能只是标注时间：大字是通用的公历，小字是传统的农历，再用红字标出节假日，看上去简洁明了。但是，古代日历的内容却远比今天要蕴含更多奥妙。古时的历书内容除掉历法排列的年月日和节气之外，多以具体指导农事、参谋生活、选定良辰吉日为主。可以说，老黄历户籍涵盖了与当时人们的意识行为、生活习惯、生产方式等相关的许多古代人文历史信息。
远古时期人们出去打猎会根据天气的变化而选择出门的时间，下雨刮风不出门，天气晴朗就打猎，择吉的道理就是如此，其根本就是天、地、人相互的影响和关系作用下的结果
根据天人合一的理论，在一个不宜结婚的日子结婚，很难白头偕老、多子多福；在不宜搬家的日子搬迁，可导致家庭不和；而在犯冲煞的日子中生病，哪怕是小病，也可能转变为慢性疾病，甚至危及生命。择吉的根本是寻找、确定人世间种种活动的适宜时空点，能充分的把握天时、地利、人和以及由此之间的和谐关系所造成的适宜机遇，从而达到趋吉避凶、吉祥如意的结果。
我们今天所用的日历功能只是标注时间：大字是通用的公历，小字是传统的农历，再用红字标出节假日，看上去简洁明了。但是，古代日历的内容却远比今天要蕴含更多奥妙。古时的历书内容除掉历法排列的年月日和节气之外，多以具体指导农事、参谋生活、选定良辰吉日为主。可以说，老黄历户籍涵盖了与当时人们的意识行为、生活习惯、生产方式等相关的许多古代人文历史信息。
远古时期人们出去打猎会根据天气的变化而选择出门的时间，下雨刮风不出门，天气晴朗就打猎，择吉的道理就是如此，其根本就是天、地、人相互的影响和关系作用下的结果