今晚思考了半天，没有想到一个好标题。按我原来的健身计划，是晚上去上普拉提和肚皮舞。考虑到下午要陪儿子去逛街，我就中午去跳了拉丁舞。１２点１５的课程，快到１２点半才开始，我去的时候，只有两人学员在。我看到肚皮舞教练，穿着一套酒绝色的舞蹈裙，短短的裙子，诱人的美腿。她穿着一个华丽的皮草外套。站在舞台上玩自拍。女人自恋的样子很可爱。象这样热爱舞蹈有着魔鬼身材的女子尤其如此。更有意思的是，从前我象个旁观者一样地跳拉丁舞，从前有个教练的课是双人舞，我一个人伸着手跳，自己都感觉蛮滑稽。
这个教练的课是桑巴，我现在基本跟得上了。终于融入其中了，也终于看到了新来的，比我还菜鸟的菜菜鸟，我于是乐一下。还有就是问问度娘，看到拉丁舞的许多好处。其中最重要的一条：腹部苗条：人的腹部一般不容易活动到，跳拉丁舞，急剧的骨盆摇动、胯部扭摆是对付小肚子上赘肉最有效的方法，减肥显著，这是其它运动不可比的。这个太适合我了。我现在身材基本还匀称了。最重要再瘦一下腰腹就行了。如果我的拉丁舞再学