前天早晨，一个农民工跑到单位办公楼的12层，声称要跳楼自杀，原因是打工的老板欠他2000元工钱，后由警察劝阻解救。
媒体也常常有自杀事件报道，看了听了让人怵目惊心！
许多人遇到生活的难关、工作的不顺意、感情上受挫折就选择自杀，如此不尊重生命，忽视生命的价值，令人扼腕叹息。
生命的价值，不只单单为了工作、为了生活，生活中的压力虽然无所不在，但选择自杀，则是太不明智的方法，面对生活中无数的难题，“面对”、“接受”最后“放下”，“停一停”让心情平静下來，从从容容想出更好的解決办法。不是一条很好的解决之道吗？
有了从容自信，不管遇到怎样的难关，你都应该学法鼓山圣严法师的“四它”名言︰“面对它、接受它、处理它、放下它”。
不论多么复杂多么难以承受的负面压力，都可以化繁为简，恢复心灵的平静，在内心深处升腾起一股强大的力量，行动会更有力量，生命也将因此而更加有宽度。
曾经认为，生命的度量衡是时间。公平、均一地给我们的存在赋予某种意义。
“人生七十古来稀，世上难寻百岁人。”由此可见，一个人生命的长度，无法超越生老病死的自然规律，从根本上讲，无法超越自然生命的极限。传说彭祖八百寿，其实只不过是通过神话表达人们对长寿的向往而也，纯属子虚乌有。更何况，八百，仍然只是一个梦想中的生命极限。从秦始皇起，古代有多少皇帝梦寐以求长生不老，三呼“万岁”，谁又能超过百岁！也许，这就是人的“命数”，是地球上一切生命无法超越的“命数”！
从容自信能开拓生命的宽度。
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