土族之乡--七彩互助骑行攻略

互助土族自治县是全国唯一的土族自治县，是土族最多、最为集中的地方，以汉族为主，土族约占总人口的17%，还有藏族、回族、蒙古族、撒拉族等。地处湟水谷地北侧和大通谷地西南侧山地、沟谷地，湟水河自西向东流经境南，大通河自西北向东南流经县境东部。
第一条骑行线路：西宁市--韵家口--互助东路--互助县城--五峰寺--长宁乡--后子河--西宁市
1、线路里程：约100公里；
2、线路特点：一是骑行强度一般，上下坡骑行里程一样，途中需翻越一座小山（约3公里左右），骑行者可轻松完成；二是途中可参观青海著名寺庙“五峰寺”；三是途中可品尝青海小吃“八眉土猪肉”、“互助洋芋凉皮”、“后子河牛羊杂碎”；
第二条骑行路线：西宁市--互助白马寺--红崖子沟--五十乡--佑宁寺--天门寺--哈拉子沟--西宁市
1、线路里程：约125公里；
2、线路特点：一是骑行强度较强，有近50公里的上坡路段，途中需翻越一座约3公里的垭口；二是可以感受浓厚的人文气息，沿途可参观藏传佛教寺院白马寺、黄河北岸诸寺之母--佑宁寺和天门寺；
第三条骑行路线：西宁市--韵家口--互助东路--互助县城--南门峡水库--老虎沟（或者磨尔沟、克麻沟）--鹞子沟景区--老爷山--后子河--西宁市
1、线路里程：约130公里左右；
2、线路特点：一是骑行强度较强，有近60公里的上坡路段，途中需翻越一座约5公里长，海拔约3000米左右的垭口；二是可以感受浓厚的人文气息，沿途可参观藏传佛教寺院“却藏寺”；三是途中可品尝青海小吃“八眉土猪肉”、“互助洋芋凉皮”、“后子河牛羊杂碎”；四是沿途自然景区众多，有南门峡水库风景区、鹞子沟国家森林公园、老爷山4A级国家自然景区等。
第四条骑行路线:西宁市--哈拉