读书笔记：心理学与生活（第16版）（第一章、第二章）
2016-11-12 22:14阅读：
书名：心理学与生活（第16版）
Psychology and Life
作者：理查德.格里格 &
津巴多（Richard Gerrig
&Philip George Zimbardo ）
译者：王磊 王甦等
出版：人民邮电出版社（2003年10月）
Richard
Gerrig，美国纽约州立大学心理学教授，主攻认知心理学研究。从本书第14版开始加入本书修订，至第16版成为本书第一作者。Philip
George
Zimbardo，毕业于耶鲁大学，先后执教于耶鲁大学、纽约大学、哥伦比亚大学和斯坦福大学，曾任美国心理学会APA主席，主攻社会心理学。
本书首版于20世纪30年代，是斯坦福大学多年使用的专业教材，目前已更新至第20版，中译本更新至第19版。本书第16版中译本由北大心理学系18位教授于2003年联合完成翻译工作。
前言
u 写一本学生们喜欢的教科书
u 教授心理学论证的科学基础
u 学习策略
l
足够的时间（一章3小时）；
l
学习记录（学习时间曲线）；
l
积极参与（笔记、注释、小结）；
l 间隔性学习（不要突击）；
l
以学习为重心（一个最少干扰的学习环境）
l
为未来测验的编码式阅读（对学习材料进行编码以便提取）。
第一章
生活中的心理学
Ø
心理学为何独具特色
u
心理学的定义：关于个体的行为及精神过程的科学的研究。
1）科学：一套用来分析和解决问题的有序步骤，以客观收集的信息为事实基础。
2）行为：有机体适应环境的方式。行为就是行动。心理学主要针对可观察行为。
u
心理学的目标：描述、解释、预测、控制、提高生活质量。
1）描述发生的事情
l
行为数据：关于机体的行为和行为发生时环境的观察报告。需要选择一个适宜的分析水平，设计可靠的度量方法，进行客观的描述（按事实的本相去收集）。
2）解释发生的事情
l
谨慎地超越被观察到的现象。
l
机体变量/秉性变量organismic/dispositional
variables：行为的内部决定因素。
l
环境变量/情境变量environmental/situational
variables：行为的外部影响。
3）预测将要发生的事情
l
预测：对一个特定的行为将要发生的可能性和一种特定的关系将被发现的可能性的陈述。
l
科学预测是基于对事件互相关联方式的理解，它指出是什么样的机制把那些事件与特定的预测物联系起来。一个因果预测可以说明在什么样的条件下行为将会改变。
4）控制发生的事情
l
控制：使行为发生或不发生——引发、维持、停止，并且影响它的形式、强度或发生率。
l
西方心理学对控制的关注代表了一种来自工业化与殖民化的文化偏见。也许理解更重要。
Ø
现代心理学的发展（心理学有漫长的过去，但只有短暂的历史）
u 心理学的历史根基
1879年Wundt冯特莱比锡实验室：第一个正式用于实验心理学研究的实验室。
1）结构主义structuralism：心理的内容和行为的结构
l
冯特Wundt心理学：科学方法、精确的度量以及数据的统计方法的强调。
l
铁钦纳Tichener内省法：由个体系统地检查自己有关特定感官经验的思维和感觉。即对心理和行为的结构的研究。
l
假设：所有的人类精神经验都可以作为基本成分的联合来理解。通过分析感觉的构成因素以及其他组成个体精神生活的体验，来揭示人类心理的潜在结构。
l
批评：简化论（体验简化为感觉）、元素论（缺乏整体）、心灵主义。
2）机能主义functionalism：有目的的心理（行为的机能）
l
重要的是心理过程的行为和机能，而不是心理的内容。
u 当代心理学的观点
1）生物学观点biological：行为与脑机制
l
在基因、大脑、神经系统以及内分泌系统中寻找行为的原因。
l
假设：现象最终能依据生物化学过程加以理解。即使最复杂的现象，也能够通过被分析或简化为更小更具体的单位来理解。行为是被躯体结构和遗传过程所决定的。经验可以通过改变内部的生物结构和过程来改变行为。
2）心理动力学观点psychodynamic：行为与意识及无意识动机驱动
l
假设：人的行为是从继承来的本能和生物驱力中产生的，通过行为解决个人需要和社会要求之间的冲突。行为的主要目的是降低紧张度。
3）行为主义观点behaviorist：行为与外部刺激条件
l
研究特定的环境刺激如何控制特定类型的行为。过程包括分析环境、分析行为反应、查看可观察结果。强调严格的实验和仔细定义的变量。
4）人本主义观点humanistic：个体的内在实现能力
l
在人的生命历程中寻找行为模式，关注个体所体验到的主观世界，研究整体人，采用整体观。
l
假设：人是先天良好且具有选择能力的有能动性的动物。人类主要任务是使自身的潜能得到不断发展。
5）认知的观点cognitive：行为反应的认知过程
l
关注人的思维以及所有的认识过程——注意、思考、记忆和理解。
l
认知模型：行为只是部分地由先前的环境事件和过去的行为结果所决定。一些最重要的行为是从全新的思维方式中产生的，并非从过去使用过的可预测的方式中产生。想象一个全新的选择和可能性的能力，使人们能够朝着超越当下环境的将来而工作。
6）进化论观点evolutionary：进化的适应性
l
心理能力和身体能力一样，经过了几百万年的进化以达成特定的适应性目标。它把极长的进化过程作为中心解释原则。
7）文化观点cultural
perspective：文化背景
l
研究行为的原因和结果中的跨文化差异。
第二章 心理学的研究方法
Ø
发现的背景context of
discovery
u
发现的背景：在研究的开始阶段，通过观察、信念、信息和一般的知识，形成一个新观点或一种不同于以往的思考方法。
u
理论：组织起来的概念集合，用来解释现象。
u
假设hypothesis：对原因和结果关系的试探性的、可检验的阐述。
u
决定论假设：理论的核心，即认为一切事件（包括物理、心理或行为的）都是特定原因因素的结果，或者说是由其决定的。
u 研究者的态度与价值观
l
科学要求对任何结论持有开放的、批评的和怀疑的态度，直到它被独立的调查者所接受。保持开放性使得真理保持一种暂时性的特点（随时接受新数据的修正），使得研究者愿意去评估自己不能相信或接受的一些重要现象。
l
尊重那些通过控制的观察和仔细的测量而获得的事实。在科学领域，当好的数据与专家观点发生冲突时，数据获胜。所有的数据与方法必须最终公布出来以得到公众的验证。数据的客观特性必须与研究者的主观解释相分离。
Ø
验证的背景context of
justification：客观性的保障
u
验证的背景：把证据拿来验证假设的研究阶段。
u
科学的方法：通过将错误降低到最小、可靠的归纳等方法来收集和解释证据的一般的程序集合。
u 观察者偏见和操作性定义
1）客观性的挑战
l
观察者偏见observer
bias：由于观察者个人的动机和预期导致的错误。
2）补救措施
l
标准化：在数据的收集阶段使用统一的、一致的程序。
l
操作性定义：以测量它或决定它存在的特定的操作或程序来界定一个概念，在一个实验内使含义标准化。实验中所有变量应予以操作性定义。对概念含义进行标准化的策略称为操作化。
Ø 实验法
实验法：操作一个自变量来观察其在因变量上产生的效果，以明确一种强烈的因果关系。
1）客观性的挑战
l
混淆变量confounding
variable：一些不是实验者有意引入实验情境中的因素，但确实影响了被试的行为，并对数据的解释增加混乱。
l
期望效应expectancy
effects（罗森塔尔Robert
Rosentha效应）：研究者向被试暗示他所预期发现的行为，就会因此引导出期望的反应。
l 安慰剂效应placebo
effect：被试会仅仅因为意识到他们在被观察或被测试而改变其行为。行为反应受个人对做什么和感受预期的影响，而不受特定的介入或产生某种反应程序的影响。
2）补救措施
l
控制程序：使所有变量和条件保持恒定的方法。
l
双盲控制double-blind：实验助手和被试都不知道哪一名被试进行了哪项处理。
l
安慰剂控制placebo：引入一个不进行任何处理的实验条件，以使实验者确保他们自己正在进行恰当的比较。
l
被试间设计between-subjects
design：被试被随机分配到实验条件和控制条件，来接受不同的程序。
l
被试内设计within-subjects
design：用每一个被试作为他自己的参照。如A-B-A设计。
Ø 相关法
l
相关法：决定两个变量、特质或者属性关联到什么程度时使用的方法。
l
相关系数correlation coefficient
