人死于无知
2011-12-21 18:42阅读：
不久，一个23岁的女孩，死于胃溃疡。一个正在花开的芳龄，被胃溃疡的疾病所凋谢。本来事情并无多大的风波，而却引出“你的胃，还好吗？”一个严肃的话题。我想它的言外之意还不止“你的胃”，而是说“你的身体，还好吗？”一石击千层浪，很多人都在谈身体，谈着谈着，问题严重了，不少人发现自己的身体并不好，有些人是硬抗过去了。就像那个女孩在微博的留言所说，“从去年开始一直偏头痛，身体疲乏，食之寡味，胃还隐隐作痛，却抗过去了……”有些人总是喜欢用“抗”来应付身体，觉得应该能够“抗”过去，那个女孩却没“抗”过去，微博留言说，“胃痛的厉害，实在抗不过去，去医院检查，却是胃出血……”
几年前，我曾经参加一个课程的学习。有一个老师首先抛出一个话题：“人的一生什么最重要？”供我们讨论，大家众说纷纭，有的人说“财富最重要。”有的人说“事业最重要。”当然，还有家庭，快乐，婚姻，自由，地位等等，老师嫣然一笑说，“这些都不是最重要的，健康才是最重要的。”我们听得诧异，都觉得自己身体很好，谈何健康最重要。后来，老师解释健康的重要性，让我颇受感悟。课中，老师打出一个绝妙的比方，如果把财富，事业，地位，家庭等比作一个个的“0”，那么健康就是前面的“1”，有了这个“1”，那些“0”才有意义；倘若有一天失去这个“
1”，那么后面所有的“0”都毫无意义，“0”加“0”还是“0”，等于一场空。这个意思是说“人失去健康，等于失去一切。”所谓的财富，事业，地位，家庭等都因身灭而万事皆空。
我想这早就不是新鲜的话题，而是一个古老的话题长存至今。古人便有修身养生之道，懂得如何保护身体的健康，知道防患于未然。身体就像一所仓库，你总是往里面储存各种东西，从不有效地清理整洁，随着时间的流逝，东西越积越多，无害的有害的都积累其中，终于有一天，一场大火毁了这所仓库，你再去救火，早已晚之又晚。所以身体的预防相当重要，身体不是一部永不生锈的机器，一个零件的损坏可能无所谓，久而久之，一个零件的损坏会带动另一个零件的损坏，直到机器的瘫痪。那个女孩的死亡，并不是一朝一夕，病毒的形成可能从她的童年时就已经在她的胃里生根发芽了，并非她在微博上所说“加班劳累，操劳过度，每晚至九点，才能饮食……”才导致胃溃疡，这只是一个“导火索”，引燃了自己的身体。
这么说，人的“生到死”是由三个阶段组成：首先，健康；其次，亚健康；最后，疾病。一般来说，除了出生下来就患有先天性的疾病（多数遗传，另外基因变异引起等）外，大都数人还是拥有一个健康的身体。从健康走向亚健康，再从亚健康走向疾病，这是一个循序渐进的过程。其实在亚健康时，你的身体机能就已经发出了不好的信号，比如，头晕，目涩，舌苦，力乏，多汗，面黄等，这都是亚健康的症状，证明你的身体某个部位发生了恶的变化，如不及时预防治疗，还像那个女孩一样毫无知觉，依旧对身体变本加厉，最终亚健康必走向疾病，而因疾病引发的死亡，则更令人扼腕叹息。
今年的六月，我父亲因胃不好，做了检查，结果查出来吓了一大跳，是胃癌。比胃溃疡更为严重，怎么办，胃全切除。虽然身体有所康复，但人的身体终究少了一件原装的东西，这是很不完整的。住院的那些日子，父亲颇受了手术后的大苦。我想为什么我们之前不保护自己的胃，非要到把胃全切除才悔恨交加呢。我发现身边的很多人对身体的健康很无所谓，总认为“生老病死”自有天定，哪一个人没有小病小灾的，好像得病是顺其自然，也认为人最后死于疾病。我却说，你们不是死于疾病，而是死于无知。因为你的无知（大都时候是这样），才导致疾病的产生。比如，吃饭过快，早餐不吃，晚餐暴饮暴食，吃垃圾食品，睡觉太晚，常生气发怒，不讲卫生，不爱运动等，这些不良习惯完全可以避免的，但谁又能轻易做到呢。
那个“癌”字拆下来，就会发现“癌”是病从口入，由我们平时“一口一口一口地吃着把病毒堆积如山”而形成了癌。一口能吃成癌吗？显然不能，那是长年累月的一口一口地吃成的。另外，社会越发达，反而对人的危害越大。过去没农药的年代，人类吃的是绿色粮食。现在不行了，农药虽提高了粮食产量，结果却造成了粮食的毒害，我们吃着是带有微量毒药的粮食；还有化工厂的出现，排放的烟气与污水严重污染了环境，使河水与空气都布满了有毒的元素；汽车的大量尾气排放，虽便利了交通，但还是污染了空气；更多化学食品与日用品，到处充斥在我们的生活当中，我们喝的牛奶含有致癌的三氯氰胺，吃的猪肉含有致癌的瘦肉精，炒菜用的油是肮脏的地沟油，吃的食品含有防腐剂，住的房子含有化学原料，我们几乎天天跟毒品打交道，人没有“癌”才怪呢。
所以，更多的时候，在这个时代活着，我们要学会保护自己，我们无法避免吃到有农药的粮食，但绝对可以避免你的一双肮脏的手去吃饭；我们无法避免闻到汽车有毒的尾气，但绝对可以避免去学抽烟；我们无法避免公司加班加点的辛苦劳累，但绝对可以避免饮食的无规律性。我们不能自己对身体故意制造更大的伤害，身体才是你最好的朋友，也是革命的本钱。不能因为你的无知，而毁了你的身体，这样你给自己与家庭制造了巨大的苦痛。从现在起，我们不无知，好好对待身体，现在你对身体的“投资”，有朝一日，身体对你的回报肯定是无法估量的好处。这跟你投资股票，投资创业不一样，投资身体绝无风险，但回报绝对也是最大的。到时有人会问，“你的身体，还好吗？”你就可以骄傲地回答，“我的身体，非常健康！”
2011-12-21于扬州
