大多数业余羽毛球爱好者都以双打为主。双打这种形式很有意思，一般不需要个人有多出色的技术或身体条件，只要两人遵循配合原则，相互熟悉到一定程度，往往就有不错的实战能力。两个大小伙子打不过俩老头，那是常有的事。我们通常说“1+1等于几”的道理，在羽毛球双打中体现的尤为明显。
理想的情况是1+1>2；一般情况下，至少要做到1+1=2；搭档不熟悉，往往是1+1<2；不遵守配合原则，肯定是1+1<1。当然搭档能力悬殊的情况也会导致这种情况，但那是另一个问题了。
不遵守配合原则，就等于“不会双打”。技术不好没关系，但不按规则办事，的确让人很伤脑筋，打球的时候容易伤情绪。要是两个不会打的人凑在一块儿，结果还可能是互相责备和埋怨。对于一个未接受过系统训练的人来说，成长是用教训换来的，成长的过程就是不断改正缺点、纠正错误的过程。日常打球中，不遵守双打配合原则大概有六种常见表现。这些表现出来的毛病，应该说与个人技术和身体素质无关，仅仅是位置关系，任何一个头脑正常而身体健康的人都很容易改正，就看你想不想改。按常见严重程度综合影响排列如下，球友们不妨看看自己都有哪些症状：
1、发小球不管网前。我不知道你们是怎么想的，发球时，你同伴在后面而你在前面，你不管前面难道让他管么？这种情况当然是被对手直接放网前小球而死，你同伴连接球的机会都没有。
正确的做法：发完小球，重心略降准备两侧移动，举起球拍准备封网。
2、接发球直接起高球。直接起高球，碰到对方进攻能力好的，直接一板杀死，就算杀不死，也是拱手把主动控制权交给了对方，自己处于被动防守。
正确的做法：尽量用放网、推压、拨腰等方式迫使对手先起高球，实在不行也是个互相平抽的局面。
3、起高球后不后退防守接杀。羽毛球飞行的过程是一个急剧减速的过程，后退一米，可能就多赢得零点几秒的时间。自己起了高球后不后退准备防守接杀，却傻乎乎站在原地，等于自行申请当靶子。不后退倒也罢了，更可怕的是还站在场地中央，把同伴挡在后面，让同伴无所适从。
正确的做法：被动时起高球是一种战略，由于羽毛球在空中飞行时间长，能够获取时间调整站位而缓解被动局面。但起高球后应选择正确的防守位置，以直线后退到场地后半部为佳，同伴会根据你的后
理想的情况是1+1>2；一般情况下，至少要做到1+1=2；搭档不熟悉，往往是1+1<2；不遵守配合原则，肯定是1+1<1。当然搭档能力悬殊的情况也会导致这种情况，但那是另一个问题了。
不遵守配合原则，就等于“不会双打”。技术不好没关系，但不按规则办事，的确让人很伤脑筋，打球的时候容易伤情绪。要是两个不会打的人凑在一块儿，结果还可能是互相责备和埋怨。对于一个未接受过系统训练的人来说，成长是用教训换来的，成长的过程就是不断改正缺点、纠正错误的过程。日常打球中，不遵守双打配合原则大概有六种常见表现。这些表现出来的毛病，应该说与个人技术和身体素质无关，仅仅是位置关系，任何一个头脑正常而身体健康的人都很容易改正，就看你想不想改。按常见严重程度综合影响排列如下，球友们不妨看看自己都有哪些症状：
1、发小球不管网前。我不知道你们是怎么想的，发球时，你同伴在后面而你在前面，你不管前面难道让他管么？这种情况当然是被对手直接放网前小球而死，你同伴连接球的机会都没有。
正确的做法：发完小球，重心略降准备两侧移动，举起球拍准备封网。
2、接发球直接起高球。直接起高球，碰到对方进攻能力好的，直接一板杀死，就算杀不死，也是拱手把主动控制权交给了对方，自己处于被动防守。
正确的做法：尽量用放网、推压、拨腰等方式迫使对手先起高球，实在不行也是个互相平抽的局面。
3、起高球后不后退防守接杀。羽毛球飞行的过程是一个急剧减速的过程，后退一米，可能就多赢得零点几秒的时间。自己起了高球后不后退准备防守接杀，却傻乎乎站在原地，等于自行申请当靶子。不后退倒也罢了，更可怕的是还站在场地中央，把同伴挡在后面，让同伴无所适从。
正确的做法：被动时起高球是一种战略，由于羽毛球在空中飞行时间长，能够获取时间调整站位而缓解被动局面。但起高球后应选择正确的防守位置，以直线后退到场地后半部为佳，同伴会根据你的后