认识自我 皈依三宝 2009-10-16 06:30阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1218353337 认识自我 皈依三宝 8天没有洗澡,每天只睡6个小时,嘴唇裂了,嗓子哑了,腿腰都曾经疼不可言……8天的十一黄金周精进共修法会对于我而言,从外相上看不啻为一次足可“脱皮”的过程,让我深切感受到“身心粗重”四个字的含义。但是如同坐禅“熬腿子”一样,总是要经历一个痛不可忍的非常时刻,但是只要抱着一颗“痛死了也就算了”的心态,忍过去了,就可获得轻安乐触。“脱皮”之后的我,获得了以前所没有的身心安顿的感觉,只有当身轻心安之后,我才能够将原来装满了“垃圾”的自己腾空,去领受佛菩萨的加持、佛法的浇灌、僧宝的教诲,感恩同行善友的护持。