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手机管理问题

2024-02-22 15:29阅读:
2019年,法国国民议会通过法案,禁止幼儿园、小学和初中学生在校园内使用手机。
孩子对手机的依赖和上瘾,似乎是世界范围内的父母、老师共同面对的难题。
一味禁止孩子玩手机会变成一场权力的争夺
而家长们的“难”体现在,我们很难像学校那样,明令禁止孩子不接触手机,因为你会发现:有时候父母越禁止,孩子反而越去做。
美国儿童心理学家鲁道夫·德雷克斯认为:不论什么时候,当父母命令或者强迫孩子做事情,就会导致权力之争。这样的对抗通常发生在一些个性比较强的孩子身上。
因为孩子也是拥有独立人格的个体,也有自己的需求,为了反抗你,他们就会拖延、哭闹、不配合。这种权利之争发生得越多,孩子往往也越叛逆。所以,当你过度禁止孩子玩手机时,孩子往往偏偏要玩,其本质不是因为手机诱惑力太大,而是孩子不想屈服于你。
一味禁止孩子玩手机反而成了一种诱惑。
心理学上有一个词,叫做“禁果效应”,意思是:越是禁止的东西,人们越是好奇;越是得不到的东西,就越想得到。当孩子因为外力被迫禁止接触一些事物,他反而会对这些事物产生更多的好奇心。
孩子对手机的好奇,不是简单地禁止就能浇灭。
我们的世界正在发生的巨大的变化,科技进步的速度令人叹为观止,今天严防死守住了手机,下一个智能产品家长能防住吗?
电子产品真的堵不如疏。
我们能做的是预防沉迷,让孩子合理分配玩手机与学习的时间,培养孩子的自控能力才是关键。
预防手机沉迷的关键是通过营造良好亲子关系培养孩子的自制力。
手机里的世界之所以会吸引孩子,往往是因为孩子在现实生活中诸多需求得不到满足。
拿游戏来说,游戏比大人更懂孩子的心,过关斩将的奖励,正面且及时地反馈孩子的每一点进步;
游戏里的朋友也多,拿起手机,他们就可以一呼百应,所有的委屈和压抑都能在游戏中释放。
这种成就感,是他们在家里体会不到的。
还有的孩子是想逃避现实中的压力。
我曾经看过一组数据,在稳定的家庭中,孩子沉迷手机的风险就越低。相反,家庭越动荡,比如父母离婚、单亲家庭、家庭气氛压抑,都会加剧孩子对游戏的上瘾程度。
简单来说,孩子如果内心常常感到孤独、压抑和失败,那么他们就会投入网络虚拟世界寻求安慰。
改变我们和孩子沟通的态度,改变我们陪伴孩子的方式,用爱填满孩子内心的空虚。
至于怎么引导,给大家四点建议:
第一,和孩子讨论手机使用规则:比如家长和孩子协商每天玩手机的时间并严格遵守;手机不能带到学校;吃饭、睡觉、走路不能使用手机等等;
第二,扩大孩子的接触面,培养一些健康的兴趣爱好,让孩子发现比手机更有趣的东西。
第三,多花点时间陪孩子,让亲子时间取代屏幕时间。
第四,不做坏榜样,让孩子远离手机游戏的最好办法之一,是大人做好榜样。
在孩子面前,即使是忍,也要少玩一点手机。

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