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香葱土豆

2016-08-12 10:15阅读:
香葱土豆
香葱土豆
土豆也叫马铃薯,含有大量的淀粉,蛋白质含量也非常高,还含有丰富的B族维生素。经常吃土豆能抗衰老,还能吃吃好身材。香葱土豆,美味简单好吃。

一、食材
1.主食材:土豆500克、
2.配料:油6ml、盐3克、酱油3ml、香葱20克
二、步骤
1.土豆洗净去皮,切块;
香葱土豆


2.土豆块放入盐水中浸泡5分钟,捞出,沥干水待用;
香葱土豆

3.热锅倒油,放入土豆块翻炒;
香葱土豆

4.土豆翻炒至八成熟,加入酱油继续翻炒;
香葱土豆

5.土豆炒熟加入盐、香葱,炒均即可。
香葱土豆


三、小贴士
1.切好土豆块一定要浸泡,这样炒土豆不但不粘锅,还特别好吃;
2.酱油要炒至八成熟放,容易糊;

成品图1
香葱土豆
成品图2
香葱土豆

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