太极系列 陈式心意混元太极拳48式拳谱
2007-03-26 22:32阅读：
陈式心意混元太极拳48式
1.起式
11.披身捶
21.击地捶
31.穿心肘
41.连珠炮
2.金刚捣碓
12.背折靠
22.翻身二起脚
32.摆脚跌岔
42.
白猿献果
3.揽扎衣
13.青龙出水
23.兽头
33.金鸡独立
43.雀地龙
4.六封四闭
14双推手
24.旋风脚
34.十字摆莲
44.上步七星
5.单鞭
15.三换掌
25.右蹬脚
35.指裆捶
45.退步跨虎
6.白鹤亮翅
16.肘底捶
26.小擒打
36.野马分鬃
46.煞腰压肘
7.斜行拗步
17.倒卷肱
27.抱头推山
37.运手
47.当头炮
8.提收式
18.退步压肘
28.前后招
38.高探马
48.收式
9.前膛拗步
19.中盘式
29.双震脚
39.左右擦脚
10.掩手肱拳
20.闪通臂
30.玉女穿梭
40.左蹬脚
陳式心意混元太極拳48式
1.起式
11.披身捶
21.擊地捶
31.穿心肘
41.連珠砲
2.金剛搗碓 12.背折靠
22.翻身二起腳 32.擺腳跌岔 42.白猿獻果
3.攬紮衣
13.青龍出水 23.獸頭
33.金雞獨立
43.雀地龍
4.六封四閉 14雙推手
24.旋風腳
34.十字擺蓮 44.上步七星
5.單鞭
15.三換掌 25.右蹬腳
35.指襠捶
45.退步跨虎
6.白鶴亮翅 16.肘底捶
26.小擒打
36.野馬分鬃 46.煞腰壓肘
7.斜行拗步 17.倒捲肱
27.抱頭推山
37.運手
47.當頭砲
8.提收式
18.退步壓肘 28.前後招
38.高探馬
48.收式
9.前膛拗步 19.中盤式
29.雙震腳
39.左右擦腳
10.掩手肱拳 20.閃通臂 30.玉女穿梭
40.左蹬腳
