干烧鸡+鲍汁排骨茄
2008-07-01 07:24阅读:
值班编导——叶子
吴敬华 国际烹饪大师 中国美食营养委员会理事吴大厨善于将膳食合理搭配 简单快捷 营养丰富
以大厨的水准翻炒出了家常美味
大厨小炒:
干烧鸡
主料:三黄鸡1只
辅料:葱姜 香菇50克
笋50克
肥肉丁50克
酱油 料酒
糖
油
鸡精
香油
制作方法:
1.三黄鸡一切两半,用盐 料酒
酱油
葱姜腌制入味10分钟
2.锅内放油500克,5-6成热油,鸡块炸至金黄色捞出
3.锅内放底油,炒糖色 同时煸炒香菇 笋 肥肉丁
4.把炸好的鸡放入,烧干汁即可。
佟俊
喜欢做菜,尝遍各地美食,他做的菜以简单有新意为主。
私家菜:
鲍汁排骨茄
主料:
小排骨
、 长紫茄子
配料:鲍鱼汁、明油(用葱、蒜事先炸好)、生抽、盐、糖、鸡精、色素(或番茄酱)、料酒、淀粉等
做法:
1.精排骨切小段高压锅煮熟以备用;长茄子切段,掏空备用;
2.茄子段过油;
3.净锅,少许油,半勺鲍汁(或虾油)、料酒、蚝油少许、糖少许、
生抽少许、盐、鸡精少许,加水调汁熬制,
之后排骨、茄子下锅烧2---3分钟、勾芡、浇明油、出锅
5.将排骨裹入茄子段中,摆盘。
6.在菜品上再次浇汁入味。
关键点:
1.
排骨事先入锅45分钟煮熟煮软
2.
茄子以炸软为宜
3.
鲍汁与蚝油的比例为:1:1
4.
茄子挖洞有妙招:1。将茄子切成三角状,推开即成洞
5.
2。用勺把儿顶开也可成茄洞