随着新学期开学,各人都投入到新一年的工作、学习当中。在家长们适应着新一轮挑战的同时,孩子们也面临各种担忧、抗拒、焦虑的情绪。这些负面的情绪已经成为影响孩子学习与生活的巨大障碍,有的得经过一两个月的调整才能追得上学校的教导进度。
第一、开学恐惧症。
出现这种“害怕”心理的大多是到了一个新的环境不适应,比如幼升小,小升初,前者从一个自由散漫的环境到了一个必须时时遵守“规则”的严肃就学环境里,玩乐的伙伴们也成为了“同学”,后者由每天3个科目上涨到7个科目,学校对作业的量与质都大大提高,一时的不适应、拖后腿,容易让孩子无所适从,进而产生自我怀疑的情绪。当然,家长还得注意是不是孩子在学校真的遭遇什么不愉快,比如学校暴力,同学老师的冷暴力等等,当前的就学环境大体还是积极的,但不排除阳光下还有阴暗角落存在。
表现:有不少孩子因此身体开始产生各种小毛病,比如头痛、呕吐,失眠,脾气暴燥等现象。
解决办法:尽快适应新的环境,多了解一下孩子的心理,与学校的老师与同学加强沟通,帮助孩子在学校尽快地交上朋友,融入环境,适应老师的教学进度。
事例:这个事发生在幼儿园,当时主要是小泥遭受了学校的冷暴力,孩子其实是最会看眼色的,年轻女幼师的逗弄与不尊重,让孩子迟迟不能接受幼儿园的体制,当时我以为是不适应,其实没那么简单,坚持送她上幼儿园的结果就是她看到那所学校都会做恶梦。后来换了一所学校,还不适应,我再换,终于找到适合她的学校,我现在其实挺后悔的,如果一早发现老师的不对劲,敏感的孩子在这个陌生的环境里,就不至于遭受那些不必要的折磨了。
第二、开学焦虑症。
总是担心自己的表现不好,比如目前校服还没发下来,自己应不应该向老校友借校服,雨衣能不能带进教室,或寒假的作业要不要刻成光盘上交等等。
表现:情绪波动大,容易发脾气,没有自信。
解决办法:第一步应该了解一下焦虑什么?学生无非就是那几个:
第一、开学恐惧症。
出现这种“害怕”心理的大多是到了一个新的环境不适应,比如幼升小,小升初,前者从一个自由散漫的环境到了一个必须时时遵守“规则”的严肃就学环境里,玩乐的伙伴们也成为了“同学”,后者由每天3个科目上涨到7个科目,学校对作业的量与质都大大提高,一时的不适应、拖后腿,容易让孩子无所适从,进而产生自我怀疑的情绪。当然,家长还得注意是不是孩子在学校真的遭遇什么不愉快,比如学校暴力,同学老师的冷暴力等等,当前的就学环境大体还是积极的,但不排除阳光下还有阴暗角落存在。
表现:有不少孩子因此身体开始产生各种小毛病,比如头痛、呕吐,失眠,脾气暴燥等现象。
解决办法:尽快适应新的环境,多了解一下孩子的心理,与学校的老师与同学加强沟通,帮助孩子在学校尽快地交上朋友,融入环境,适应老师的教学进度。
事例:这个事发生在幼儿园,当时主要是小泥遭受了学校的冷暴力,孩子其实是最会看眼色的,年轻女幼师的逗弄与不尊重,让孩子迟迟不能接受幼儿园的体制,当时我以为是不适应,其实没那么简单,坚持送她上幼儿园的结果就是她看到那所学校都会做恶梦。后来换了一所学校,还不适应,我再换,终于找到适合她的学校,我现在其实挺后悔的,如果一早发现老师的不对劲,敏感的孩子在这个陌生的环境里,就不至于遭受那些不必要的折磨了。
第二、开学焦虑症。
总是担心自己的表现不好,比如目前校服还没发下来,自己应不应该向老校友借校服,雨衣能不能带进教室,或寒假的作业要不要刻成光盘上交等等。
表现:情绪波动大,容易发脾气,没有自信。
解决办法:第一步应该了解一下焦虑什么?学生无非就是那几个:
