12星座该如何成功瘦身

我们从太阳和上升两个星座来看哦，因为上升跟我们的体型有关系，跟我们的体质有关系，跟我们的肌肉结构也有关系，跟我们发胖的特质有关系。

我们将12星座分为地、水、火、风四类。

地——金牛座、魔羯座、处女座

饮食减量，按摩消脂。

水——双鱼座、巨蟹座、天蝎座

改变饮食习惯以及生活习惯。

火——牡羊座、狮子座、射手座

不断运动，吃饭速度放慢。

风——水瓶座、双子座、天秤座

选定减肥方法，不要三分钟热度。