我国传统的清明节大约始于周代，已有二千五百多年的历史。清明最开始是一个很重要的节气，清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜种豆”。“植树造林，莫过清明”的农谚。后来，由于清明与寒食的日子接近，而寒食是民间禁火扫墓的日子，渐渐的，寒食与清明就合二为一了，而寒食既成为清明的别称，也变成为清明时节的一个习俗，清明之日不动烟火，只吃凉的食品。
关于寒食，有这样一个传说：
相传春秋战国时代，晋献公的妃子骊姬为了让自己的儿子奚齐继位，就设毒计谋害太子申生，申生被逼自杀。申生的弟弟重耳，为了躲避祸害，流亡出走。在流亡期间，重耳受尽了屈辱。原来跟着他一道出奔的臣子，大多陆陆续续地各奔出路去了。只剩下少数几个忠心耿耿的人，一直追随着他。其中一人叫介子推。有一次，重耳饿晕了过去。介子推为了救重耳，从自己腿上割下了一块肉，用火烤熟了就送给重耳吃。十九年后，重耳回国做了君主，就是著名春秋五霸之一晋文公。
晋文公执政后，对那些和他同甘共苦的臣子大加封赏，唯独忘了介子推。有人在晋文公面前为介子推叫屈。晋文公猛然忆起旧事，心中有愧，马上差人去请介子推上朝受赏封官。可是，差人去了几趟，介子推不来。晋文公只好亲去请。可是，当晋文公来到介子推家时，只见大门紧闭。介子推不愿见他，已经背着老母躲进了绵山（今山西介休县东南）。晋文公便让他的御林军上绵山搜索，没有找到。于是，有人出了个主意说，不如放火烧山，三面点火，留下一方，大火起时介子推会自己走出来的。晋文公乃下令举火烧山，孰料大火烧了三天三夜，大火熄灭后，终究不见介子推出来。上山一看，介子推母子俩抱着一棵烧焦的大柳树已经死了。晋文公望着介子推的尸体哭拜一阵，然后安葬遗体，发现介子推脊梁堵着个柳树树洞，洞里好象有什么东西。掏出一看，原来是片衣襟
，上面题了一首血诗：
割肉奉君尽丹心，但愿主公常清明。
柳下作鬼终不见，强似伴君作谏臣。
倘若主公心有我，忆我之时常自省。
臣在九泉心无愧，勤政清明复清明。
晋文公将血书藏入袖中。然后把介子推和他的母亲分别安葬在那棵烧焦的大柳树下。为了纪念介子推，晋文公下令把绵山改为“介山”，在山上建立祠堂，并把放火烧山的这一天定为寒食节，晓谕全国，每年这天禁忌烟火，只吃寒食。
走时，他伐了一段烧焦的柳木，到宫中做了双木屐，每天望着它叹道：“悲哉足下。”“足下”是古人下级对上级或同辈之间相互尊敬的称呼，据说就是来源于此。
第二年，晋文公领着群臣，素服徒步登山祭奠，表示哀悼。行至坟前，只见那棵老柳树死树复活，绿枝千条，随风飘舞。晋文公望着复活的老柳树，像看见了介子推一样。他敬重地走到跟前，珍爱地掐了一下枝，编了一个圈儿戴在头上。祭扫后，晋文公把复活的老柳树赐名为“清明柳”，又把这天定为清明节。以后，晋文公常把血书袖在身边，作为鞭策自己执政的座佑铭。他勤政清明，励精图治，把国家治理得很好。
此后，晋国的百姓得以安居乐业，对有功不居、不图富贵的介子推非常怀念。每逢他死的那天，大家禁止烟火来表示纪念。还用面粉和着枣泥，捏成燕子的模样，用杨柳条串起来，插在门上，召唤他的灵魂，这东西叫“之推燕”（介子推亦作介之推）。此后，寒食、清明成了全国百姓的隆重节日。每逢寒食，人们即不生火做饭，只吃冷食。在北方，老百姓只吃事先做好的冷食如枣饼、麦糕等；在南方，则多为青团和糯米糖藕。每届清明，人们把柳条编成圈儿戴在头上，把柳条枝插在房前屋后，以示怀念。
今天只有一个人，想祭奠一下，是我的姥爷，他的坟现在在大连，是他去世以后，家人给送到大连的，也许这就是所谓的落叶归根吧。初二的暑假，去大连为他扫了一回墓，坟头上长着一些荒草，为他一颗颗的拔掉。其实现在好多人，一提起清明扫墓，就会很不以为然的将其视为唯心主义，可事实上，清明节祭祀祖先不是祭祀鬼神，而是追思先民们创造文明、造福子孙，它是人文精神的陶冶和僻壤
统文化的普及，而且“心祭重于形祭”。姥爷的样子在我的脑海里早已模糊了，还在幼儿园时，他就已经去世了，不过印象还是很深的。小时候的我，记性就超级好，并且七个月就会说话，至今都没有人相信我那么早就会说话，不过我总是会说出小时候发生的一些事情，让一些大人都惊叹不已。不过只是管语言的那边儿脑子比较发达，逻辑思维还是比较差的。印象最深的一次就是我和哥哥一起去偷老舅的鞋，老舅那时才20岁吧，小小的，不懂什么事情，发现了我们以后，就追着我们打，我胖，跑的慢，就被他抓住了，然后就开始扁我，姥爷听到声音，从床上下来，当时已经病得很重了。柱着拐仗站在门口，冲着正在教训我的老舅一声怒吼，全家人都吓住了，接下来，就是一段训斥，我和哥哥一直就是姥爷的心头肉。姥爷总是喜欢给我们买很漂亮的衣服，带我们出去玩儿，然后总会有许多路人夸我们长得可爱漂亮。我想那个时候，姥爷是最自豪的。妈妈说，姥爷可棒了，二院当时引进了俄罗斯的一个什么机器，可是他们犯坏，拆了几个螺丝，以至于，机器买了回来，变成了废铁，姥爷和几个有经验的人一起，研究了几天几夜，终于发现了其中的端倪，组装上以后，机器终于可以运行了。因此而受到了二院很大的嘉奖。呵呵，多么厉害的姥爷。妈妈还说：姥爷是一个很倔强的人，也是一个十分善良的人，可是好人总是不长命，癌症煎熬了他整整三年，小时候去火葬场送他，看到他躺在那里，哥哥在大厅门口跪着给他磕了三个头，大人们让我也去磕，我笑着看着到场的所有人，玩儿似的磕了几下，大多数人都在哭，老舅坐在椅子上抱着头，大舅肿肿的眼睛被人搀扶出来，妈妈爸爸都哽咽着，我还是不知道发生了什么事情，哥哥也不知道，我们还一起在门外砍石子玩儿。现在想想，当时自己的无知也真是够可恨的了，但愿九泉之下的姥爷可以原谅我和哥哥。必竟我们是他生前最疼爱的人。不仅如此，我还在想，那时候真好，大舅也很好，我很喜欢大舅，不像现在，家散了，人心也散了，找不回以前的样子了，都各活各的了。后来爷爷带我先走了，我们走出八宝山，坐在爷爷车子的大梁上，爷爷站在马路对面，看着八宝山的大烟囱冒着缕缕青烟，我问爷爷：“怎么还不走啊？”爷爷说他正在跟姥爷告别，那烟就是姥爷。当时我四岁，可是我的的确确记得很清楚。后来在家里，再也没有见过姥爷，只能在姥姥的卧室里看到姥爷的黑白照片，前门总上着三柱香。逢年过节，家里总让我和哥哥去那里磕头上香。每年过年，姥姥给孩子们压岁钱时，总是给我和哥哥双份，给那些小的就是一份。姥姥说，那份是替姥爷给我们的。回忆只有这么多，突然后怀念小的时候，不知道伤心，每天都很快乐，虽然不明白的事情很多，不过有时糊涂就是好事。长大了，脑袋里每天都是无尽的事情与烦恼。才知道，原来对于一个人来讲，童年是最可贵的。
愿姥爷可以安息。
