知足常乐就是幸福生活
2026-04-16 14:45阅读：
4月15日，星期三，二月二十八日，晴，气温11度至18度，西南风3级。
今天睡到自然醒，没有及时起床，老伴操办早餐挺丰盛：热面食煮玉米鸡蛋、蚕蛹、小牛排，炒笋片，冲藕粉。
餐后老伴回望岛村娱乐室活动，我边看电视收听生活圈舒冬主持的健康专栏节目：抗癌专题，边摘韭菜，为午餐作准备。关于抗癌栏目组说癌症不是不治之症，患癌后不要总是抗癌，和癌症对着干那就不利于身心健康，要调整好心态，与癌共存，方可得到有效的控制。西安第九人民医院有位护士患胃癌中晚期，在本院做了手术，主治医生交代她说：你最多还可以活五年。她十分珍惜这五年的时间，认真调整心态，快乐的生活着，还参加了全国抗癌协会，与更多的患癌病友切磋交流心得，如今她已经活过了6个五年还多，已经77岁了，她说她要再活个几十年没有问题。
任何人对生活都不要消极颓废，老年人要有平和的心态，与病共存，往往会收到事半功倍的效果。
午餐我利用朋友送的烫好的苔菜加五花肉和海虾仁葱姜做馅，包了10个小菜包，这个季节，新鲜蔬菜多，可以变着花样的包饺子、包包子吃，北方人就认这一口。
午后发现央视一频道又在播放电视剧《沉默的荣耀》，就情不自禁又看起来，每每这样的时刻，我总是把自己带入剧情中，为亲人着急痛心，欲罢不能。为了缓解心中的紧张情绪，我只好起身来到顶楼，转转看看，然后给菜蔬浇水，尝试着与益国夫妇连线对话，得知他们从月初就回到山上居住，又开始了天然氧吧的农耕生活，很是佩服他们老两口八十多岁的人，相依坚守山林中守护着众多果树，耕种着农作物、养育着鸡鸭鹅~~~其乐融融哦。
看到我们摄影群里发通知，明天上午回办公室交流近期摄影作品、学习活动中心今年各季度的大型活动安排；报名月底的趣味运动会参加项目。吕妹子委托我替她填报参赛项目。
晚餐老伴去外面吃馄钝了，我吃了个小菜包。
晚上看新闻后敲打流水，11时回卧室。
