锻炼失败 2026-01-06 21:14阅读： http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1228633603 锻炼失败 自笑几年腰背粗，老来妄念作清癯。 臂伸傍壁蹲裆累，气喘扶墙立意迂。 坐椅开蒙知阔绝，凭窗认怂识专愚。 辛勤再拟方严变，只与留空较黍铢。
