有人对酒文化很有研究，酒的段子也不少。大凡研究酒文化，都离不开唐代大诗人李白。李白的“将进酒”的诗句一直为后人朗诵，他的“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”，“但愿长醉不复醒”，“惟有饮者留其名”......都是“借题发挥”，借酒消愁，抒发了自己怀才不遇的心情......。
过年了，无酒不成年似乎也是中国年的最精确的解读。当然，我这里不是谈论酒，也没有那种酒量与才华去“借酒发挥”，而是试图通过我的运动，领悟酒与运动的关系。
酒，从现代医学的研究证明是对身体有害，虽然最近也有一些文章谈论酒的健康意义，但偏见中也离不开一个度，不是酒浓度，而是量的限度。我是从事病理专业出身的，当我们在制作人体标本的时候，是用95%酒精加福尔马林来固定的，也就是说，酒精在体外有固定蛋白的作用，固定的蛋白就是使之失去“活性”。如果从这个体外实验中看，酒对身体确实无益，也许有害。而事实上，人类喝酒5000年，喝下去的酒并没有出现体外实验的结果，也许这就是人类几千年的进化，对酒就有与生俱来的防御、分解乙醇的能力，甚至产生如痴如醉的愉悦。
当我们对酒的益处和害处将信将疑的时候，我们该怎么做呢？喝酒与运动，无非有两种组合：喝酒不运动和喝酒加运动。每天喝酒同时也坚持运动的人，时间长了，运动者总比喝酒不运动的人健康风险少得多