北京：雷阵雨，36-27度，西南微风，良76
天津：多云，37-28度，西南微风，良87
多伦多：小雨，30-22度，西南微风
夜里有一只蚊子一直在我的左右徘徊，打也打不着，喷药也无济于事，到了凌晨三点多钟我才睡着。快八点半了，黎大姐来电话，我才醒，她约我出去散步，我还没有起床呢，就说好了下午四点钟再出去。起来，洗漱，吃早餐。做了酸梅汤，擦擦洗洗，收拾一番，就到了中午了。晚餐要吃油泼面，从冰箱里拿出来一块五花肉化冻，再泡了木耳和腐竹。
午餐吃榨菜氽的面条，放了木耳，还有溏心蛋，喝了酸梅汤。吃完饭，午睡。不到三点钟起来
天津：多云，37-28度，西南微风，良87
多伦多：小雨，30-22度，西南微风
夜里有一只蚊子一直在我的左右徘徊，打也打不着，喷药也无济于事，到了凌晨三点多钟我才睡着。快八点半了，黎大姐来电话，我才醒，她约我出去散步，我还没有起床呢，就说好了下午四点钟再出去。起来，洗漱，吃早餐。做了酸梅汤，擦擦洗洗，收拾一番，就到了中午了。晚餐要吃油泼面，从冰箱里拿出来一块五花肉化冻，再泡了木耳和腐竹。
午餐吃榨菜氽的面条，放了木耳，还有溏心蛋，喝了酸梅汤。吃完饭，午睡。不到三点钟起来