北京：晴，-5至-13度，西北风4级，优18
天津；晴，-5至-10度，北风4级，优19
多伦多：多云，-9至-12度，西南风4级
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新浪博客
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今天六点半起来，上卫生间，看了天气预报，实在是太冷了，决定不去医院了，又睡了一会儿。八点钟才起来，洗漱，吃早餐，吃药，热敷。把快递纸箱和纸盒收拾了一下，找机会去卖掉。
抽空给张L大姐整理了在网上预约挂号的程序图片，一步一步地如何操作都用AI涂鸦圈出来，按照步骤走，一目了然。
中午有太阳，把新买的多肉放在阳光下照耀，很漂亮。午餐煮的白菜面条和卤蛋。两点多钟午睡，四点多钟起来，和张L大姐通了微信通话，又聊了好一会儿，她现在在网络上朗读文章，还有钱赚，挺好的。生活上她不差钱，就是找个自己喜欢的营生干，我帮她把周一的号挂上了，我们周一可以见到面了。
不用准备晚餐，剥了桔子。看了一会儿电视，六点半，小伟回来了，我端着桔子和红枣羹去了他家，一边吃饭，一边聊天，还看了视频。
快九点了才回来，下楼去倒了一次垃圾，是一个大口袋，都是日常生活用品的垃圾，不是食品垃圾，不用天天倒，积攒满了才倒，不重。外面很冷，好在几分钟我就回来了。看电视，追剧《冬至》，写博客。
放上今天的照片：
客厅和厨房早上的温度
漂亮的多肉
今天六点半起来，上卫生间，看了天气预报，实在是太冷了，决定不去医院了，又睡了一会儿。八点钟才起来，洗漱，吃早餐，吃药，热敷。把快递纸箱和纸盒收拾了一下，找机会去卖掉。
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中午有太阳，把新买的多肉放在阳光下照耀，很漂亮。午餐煮的白菜面条和卤蛋。两点多钟午睡，四点多钟起来，和张L大姐通了微信通话，又聊了好一会儿，她现在在网络上朗读文章，还有钱赚，挺好的。生活上她不差钱，就是找个自己喜欢的营生干，我帮她把周一的号挂上了，我们周一可以见到面了。
不用准备晚餐，剥了桔子。看了一会儿电视，六点半，小伟回来了，我端着桔子和红枣羹去了他家，一边吃饭，一边聊天，还看了视频。
快九点了才回来，下楼去倒了一次垃圾，是一个大口袋，都是日常生活用品的垃圾，不是食品垃圾，不用天天倒，积攒满了才倒，不重。外面很冷，好在几分钟我就回来了。看电视，追剧《冬至》，写博客。
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客厅和厨房早上的温度
漂亮的多肉