减肥日记每二天（4月18日）

今天是减肥的每二天了，想想昨天就郁闷，
昨天算是白减了，本来打算不再出去吃饭的，
白天推了两个局子，本来以为算是消停了，
没想到下班回家时又接到电话，还是一个不能推的饭局，
郁闷呀，也没敢吃什么东西，但喝酒了，
一想到这儿就郁闷，差点点把减肥的决定给动摇了，
今天早上睡了个懒觉，本来不想减了，
后来一接到和我一起减肥的朋友的鼓励短信，就起床了，
起床后先喝了一杯水，吃了几粒阿胶蜜枣，开始运动。
转了半个多小时的忽拉圈，十点上班之前吃了一个苹果。
上午没有饿的感觉。
下午一点多在单位吃了十多粒枣一个茶蛋，
买了一杯酸奶本来想喝的但感觉胃里喝不下去了，
就留到晚上喝吧，
今天晚上一定下班就关机。让谁也找不到我，
免得我的减肥计划又泡汤了。
今天还算可以，没感觉饿也没感觉什么不适的感觉，
就是早上转忽拉圈时感觉腰上的肉特别疼，55555555
一定要坚持，减掉10斤。努力加油，妖妖。