杨老师:
您好!我现在很想有一个人跟我聊天谈心,很想有人能明白我,但当我面对朋友或者亲人时脑子又变得一片空白,不知从何说起。懒洋洋的,以前感兴趣的事情现在都没感觉了,像是把自己封闭起来了。以前喜欢到处去看看,做一些有创意的事,即使一个人也很开心,做事有精力,每天醒来都是精神的。现在每天早上都不愿起床。记忆力减退:想到一样东西的景象,就是说不上口;脾气变差了,很多抱怨,易低落,看到电视剧中的一些小情节都会哭,当我的亲人对我表现关心的行为时,我心里是知道他们关心我,但我没有那种“温暖”感,没有“感恩”的那种快乐感,以前是有的,我是不是麻木了?是不是有情绪病了?希望老师能帮帮我!很感谢!
这位朋友:
您好!从你简单的述说中我很难判断你的具体情况,不过我觉得你很可能是价值欲、表现欲和倾诉欲没有得到满足。所谓价值欲就是在生活、学习和工作之中行为得到他人的认可、肯定和欣赏的欲望。我们是社会的人,是生活与生存在群体之中,我们每个人都希望自己的行为得到社会的认可和肯定。如果我们的行为得到了社会的认可和肯定,那么我们的内心就会充满幸福、愉悦和快乐,反之,如果我们的行为得不到社会的接受和承认,那么我们就会觉得孤独、乏味、郁闷。表现欲为了实现价值欲的自我展示欲望,你过去“以前喜欢到处去看看,做一些有创意的事,即使一个人也很开心,做事有精力,每天醒来都是精神的”。一方面说明你不断地对自己所做的事情认可肯定和欣赏,另一方面也得到了你周围人群的接受可肯定,所以你就有了如是的表现,而你现在很可能在自我和周围人群的认可、接纳和肯定方面有了欠缺。所谓倾诉欲就是当我们自己生气了,痛苦了,困惑了,或者有心思了,憋闷的不行,而想寻找他人倾诉的欲望。
你说“我现在很想有一个人跟我聊天谈心”,我觉得这是倾诉欲缺乏的表现。你说“很想有人明白我”说白了就是想让他人了解你、认同你、肯定和欣赏你,从这里我觉得是你价值欲缺乏的表现,针对这种情况,首先我觉得你有必要满足自己的倾诉预,也就是应该有个自说自话的地方,比如和自己最好的朋友诉说,也可以向日记本诉说,也可以面对
您好!我现在很想有一个人跟我聊天谈心,很想有人能明白我,但当我面对朋友或者亲人时脑子又变得一片空白,不知从何说起。懒洋洋的,以前感兴趣的事情现在都没感觉了,像是把自己封闭起来了。以前喜欢到处去看看,做一些有创意的事,即使一个人也很开心,做事有精力,每天醒来都是精神的。现在每天早上都不愿起床。记忆力减退:想到一样东西的景象,就是说不上口;脾气变差了,很多抱怨,易低落,看到电视剧中的一些小情节都会哭,当我的亲人对我表现关心的行为时,我心里是知道他们关心我,但我没有那种“温暖”感,没有“感恩”的那种快乐感,以前是有的,我是不是麻木了?是不是有情绪病了?希望老师能帮帮我!很感谢!
这位朋友:
您好!从你简单的述说中我很难判断你的具体情况,不过我觉得你很可能是价值欲、表现欲和倾诉欲没有得到满足。所谓价值欲就是在生活、学习和工作之中行为得到他人的认可、肯定和欣赏的欲望。我们是社会的人,是生活与生存在群体之中,我们每个人都希望自己的行为得到社会的认可和肯定。如果我们的行为得到了社会的认可和肯定,那么我们的内心就会充满幸福、愉悦和快乐,反之,如果我们的行为得不到社会的接受和承认,那么我们就会觉得孤独、乏味、郁闷。表现欲为了实现价值欲的自我展示欲望,你过去“以前喜欢到处去看看,做一些有创意的事,即使一个人也很开心,做事有精力,每天醒来都是精神的”。一方面说明你不断地对自己所做的事情认可肯定和欣赏,另一方面也得到了你周围人群的接受可肯定,所以你就有了如是的表现,而你现在很可能在自我和周围人群的认可、接纳和肯定方面有了欠缺。所谓倾诉欲就是当我们自己生气了,痛苦了,困惑了,或者有心思了,憋闷的不行,而想寻找他人倾诉的欲望。
你说“我现在很想有一个人跟我聊天谈心”,我觉得这是倾诉欲缺乏的表现。你说“很想有人明白我”说白了就是想让他人了解你、认同你、肯定和欣赏你,从这里我觉得是你价值欲缺乏的表现,针对这种情况,首先我觉得你有必要满足自己的倾诉预,也就是应该有个自说自话的地方,比如和自己最好的朋友诉说,也可以向日记本诉说,也可以面对
