福茗：老师请问现在该一直做考卷，还是做以前的错题？
杨永龙：去认真去看《提高学习成绩的方法》。
福茗：老师，我幼稚又敏感，又神经质，我不该乱想的，可有时候又好难控制，好讨厌啊！
杨永龙：既然不该乱想，那么就立即转移注意力把心思放在读书、做作业、背课文、跑步、收拾房间、清洗衣服等等此时此刻你应该去做的事情之上，只管尽自己最大的努力投入行动，那么你也就没有时间胡思乱想了。
福茗：好的。老师，我省质检考得很烂。
杨永龙：质检考的意思是质量检查，这是对学校而言的；对于个人来说是发现盲点、查缺找漏的。这一点在《提高学习成绩的方法》有详细的论述。
福茗：老师说的对，谢谢您。还有就是呢，我考试那几天，就会有点神经，比如要把东西摆得整齐，一遍遍的，会
杨永龙：去认真去看《提高学习成绩的方法》。
福茗：老师，我幼稚又敏感，又神经质，我不该乱想的，可有时候又好难控制，好讨厌啊！
杨永龙：既然不该乱想，那么就立即转移注意力把心思放在读书、做作业、背课文、跑步、收拾房间、清洗衣服等等此时此刻你应该去做的事情之上，只管尽自己最大的努力投入行动，那么你也就没有时间胡思乱想了。
福茗：好的。老师，我省质检考得很烂。
杨永龙：质检考的意思是质量检查，这是对学校而言的；对于个人来说是发现盲点、查缺找漏的。这一点在《提高学习成绩的方法》有详细的论述。
福茗：老师说的对，谢谢您。还有就是呢，我考试那几天，就会有点神经，比如要把东西摆得整齐，一遍遍的，会