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西红柿炖牛肉在法国叫普罗旺斯焖牛肉

2007-12-23 21:47阅读:
前一阵看了动画大片《美食总动员》,说的是在巴黎有只热爱美食和烹饪的小老鼠,机缘巧合借助餐厅小杂工之手烹出美味的普罗旺斯焖菜(Ratatouille,也是英文片名),最后打动了刁钻挑剔的美食评论家。其实,无论何种出身,是鼠或是人,只要有梦想,并为之努力,个个都可以做大厨。
想起以前做过的一道普罗旺斯焖牛肉,如果是我,不知能否打动那位美食家。
材料:牛肉 西红柿 洋葱 大蒜
调料:橄榄油 盐 白兰地 胡椒 罗勒
做法:牛肉切块,洋葱切丁,西红柿去皮打成汁
   牛肉下锅煎,煎至五成熟洒白兰地,放盐和胡椒,继续煎至全熟,倒入西红柿汁,转成小火焖,二十分钟后放洋葱丁和蒜蓉,五到十分钟洋葱煮烂后均匀撒上罗勒,翻炒一下即可。

先煎牛肉,五成熟时洒白兰地,盐和胡椒
西红柿炖牛肉在法国叫普罗旺斯焖牛肉

牛肉煎熟后倒入西红柿汁,转小火
西红柿炖牛肉在法国叫普罗旺斯焖牛肉

如果收完汁牛肉还不是很烂可以继续加水,每家的锅和火候都不同,根据实际情况调节,我做的
二十分钟就差不多了,加入洋葱丁和蒜蓉。
西红柿炖牛肉在法国叫普罗旺斯焖牛肉

洋葱煮透后撒上罗勒翻炒即可上盘
西红柿炖牛肉在法国叫普罗旺斯焖牛肉

法国菜常用的烹调手法有烤、煎、烩、焗、铁扒、焖、蒸等,是所有西方菜系中与中餐最为相似的,这道普罗旺斯焖牛肉我觉得其实就是咱们的西红柿炖牛肉嘛,只不过多了洋葱和罗勒。

西红柿炖牛肉在法国叫普罗旺斯焖牛肉
罗勒是源自印度的一种香料,被种植在很多地中海国家,能为菜肴增添一种甜美的类似薄荷的香味,常用在法餐和意餐中。

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