55@365(2026/02/24)：正常吃饭的幸福……

转过年来上了班，最大的变化之一是，到点就下楼吃饭——能正常到点就吃饭，我都不由地觉得挺幸福的。一来是因为过个年，在家胡吃海塞把胃撑大了，不吃真饿呀；二来是因为，再次下决心要“好好吃饭”，不能把自己饿瘦、饿傻、饿成肌无力。人到中年，就不能追求以“瘦”为美了，而是以健康为“美”。过年前饿到了54公斤，脸颊都凹陷了，虽然穿衣服的确显得好看点了似的，但人看上去真的一点都不美，面黄肌瘦的、病恹恹的。其实正常吃饭，不胡吃海塞，也并不会吃多胖，保持正常就好了。