再见了,这个夏天! 2025-08-23 20:29阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1233945004 这个夏天过去得那么快,让习惯了休息的我好不适应。说是休息,其实我每一天都没有放松过要求,一直在坚持锻炼身体,天天早起,好好吃早饭,我自己晨跑,傍晚带公主散步或是打球,不让她一天到晚窝在家里,鼓励她经常下楼活动。我的自律要是能更多地感染公主就好了,这个假期陪她打羽毛球的次数远没有散步的次数多,很简单,她懒,尽管如此,只要她愿意下楼,我就不浪费一丝机会,非要拉着她多打一会儿不可。球打坏了几个,也算是对自己有个交代了。公主有偶尔耍赖的时候,但我没有,所以给自己一个大大的赞。 这个夏天在跑步上有重大突破,我没想到自己能一路坚持下来,自从七年前迈出了第一步以后,每年节假日的清晨都是我奔跑在路边的身影。从最初跑几百米就气喘吁吁,到现在能一口气跑七公里都很轻松。期间因为种种原因时断时续的,但只要有机会,我还是很享受跑步的乐趣的。一个人,在太阳还未升起前,做好热身,开启了新一天的序幕,迎着微风、花香,奔跑在蓝天白云下,心情很放松,此刻我不是牛马,不是某人的妈妈,不用担心时间不够用,只要抛开一切杂念全身心投入脚下的道路,调整呼吸和节奏,坚持住就行了。跑完全程,你所有的烦恼都会随着汗水排出体外,看看跑完的公里数很有成就感。在桥上一边欣赏景色一边拉伸,跟经常碰面的路友打个招呼,这个时候太阳公公才姗姗来迟,你便会心一笑。 跑步是会上瘾的,这是项孤独的运动,也是场战斗