习练杨式太极剑中的注意事项(原创)
——剑客论剑之六
张增礼
一、杨式太极剑中,有三个跳跃刺剑动作:“狸猫扑鼠”、“野马跳涧”、“鱼跳龙门”。不少人把这三个动作,都练成了平刺剑。
第一个跳跃刺剑动作“狸猫扑鼠”,顾名思义,狸猫比老鼠大,是个由上向下的刺剑动作;
第二个跳跃刺剑动作“野马跳涧”,顾名思义,是个平刺剑动作;
第三个跳跃刺剑动作“鱼跳龙门”,顾名思义,是个上刺剑动作。
所以三个跳跃刺剑动作,不能都练成一个动作——平刺剑。
二、杨式太极剑中,有四个回身挥剑动作,极易出错:
凤凰展翅是平斩剑,不宜太高,与肩高即可,力点在全部剑身上;
大鹏展翅是反击剑,采取最大的斜角高度,力点在剑的前部;
斜飞式是削剑,也是个高动作,力点在剑的中部。
这三个动作,许多人练成了一个动作。需要引起特别的注意。
三、杨式太极剑中,有两个退步动作,也不要练成一个动作:
狮子摇头和流水落花,都是退步动作,容易混淆。
一定要记住:
——剑客论剑之六
张增礼
一、杨式太极剑中,有三个跳跃刺剑动作:“狸猫扑鼠”、“野马跳涧”、“鱼跳龙门”。不少人把这三个动作,都练成了平刺剑。
第一个跳跃刺剑动作“狸猫扑鼠”,顾名思义,狸猫比老鼠大,是个由上向下的刺剑动作;
第二个跳跃刺剑动作“野马跳涧”,顾名思义,是个平刺剑动作;
第三个跳跃刺剑动作“鱼跳龙门”,顾名思义,是个上刺剑动作。
所以三个跳跃刺剑动作,不能都练成一个动作——平刺剑。
二、杨式太极剑中,有四个回身挥剑动作,极易出错:
凤凰展翅是平斩剑,不宜太高,与肩高即可,力点在全部剑身上;
大鹏展翅是反击剑,采取最大的斜角高度,力点在剑的前部;
斜飞式是削剑,也是个高动作,力点在剑的中部。
这三个动作,许多人练成了一个动作。需要引起特别的注意。
三、杨式太极剑中,有两个退步动作,也不要练成一个动作:
狮子摇头和流水落花,都是退步动作,容易混淆。
一定要记住:
