宽恕心理研究
心理咨询师 吴剑
2018年11月14日
宽恕是指能够原谅别人不去心安理的一种情感。宽恕代表21世纪积极和健康心理学的基本发展方向，研究很迅速。宽恕有益于心理健康，可以减少焦虑，压力，愤怒，增强自尊。宽恕可以修复人际关系，促进亲社会动机，增强社交能力，带来积极的心理，情绪和社会结果。宽恕可以分特质性宽恕，状态性宽恕。特质性宽恕是指在不同情境中个体具有相同的宽恕倾向，状态性宽恕是指面对特定的冒犯情境下的具体宽恕行为。特质性宽恕在状态性宽恕发展而来，状态性宽恕是特质性宽恕的具体表现。日常生活中影响暴力事情发生的往往都是在具体情境中的宽恕，状态性宽恕。
状态性宽恕研究不足，往往是对个别因素的研究，缺乏综合，整体，大多数从冒犯者角度，缺乏被冒犯者角度的视野。冒犯事件往往发生在一定情境中，个体对这个情境的评价直接决定了个体是否会采取宽恕行为。就是个体对伤害情境的评价影响状态性宽恕的发生。Peggy认为，伤害事件的严重性，冒犯者的行为意向是意向宽恕的重要因素。影响宽恕的认知因素主要涉及伤害的严重性，动机，道歉。受害者对伤害情境的评价影响状态性宽恕的发生，伤害情境的评价包括受害者对冒犯者的行为意向评价，受害者对冒犯事件的严重程度评价，受害者对冒犯者是否进行道歉的评价。
研究包括，行为意向：有意，无意；伤害程度：高，低；道歉诚恳：诚恳，虚假；状态宽恕评价，包括原谅（行为层次），心安（心理层次）。并且编辑故事进行研究。
心理咨询师 吴剑
2018年11月14日
宽恕是指能够原谅别人不去心安理的一种情感。宽恕代表21世纪积极和健康心理学的基本发展方向，研究很迅速。宽恕有益于心理健康，可以减少焦虑，压力，愤怒，增强自尊。宽恕可以修复人际关系，促进亲社会动机，增强社交能力，带来积极的心理，情绪和社会结果。宽恕可以分特质性宽恕，状态性宽恕。特质性宽恕是指在不同情境中个体具有相同的宽恕倾向，状态性宽恕是指面对特定的冒犯情境下的具体宽恕行为。特质性宽恕在状态性宽恕发展而来，状态性宽恕是特质性宽恕的具体表现。日常生活中影响暴力事情发生的往往都是在具体情境中的宽恕，状态性宽恕。
状态性宽恕研究不足，往往是对个别因素的研究，缺乏综合，整体，大多数从冒犯者角度，缺乏被冒犯者角度的视野。冒犯事件往往发生在一定情境中，个体对这个情境的评价直接决定了个体是否会采取宽恕行为。就是个体对伤害情境的评价影响状态性宽恕的发生。Peggy认为，伤害事件的严重性，冒犯者的行为意向是意向宽恕的重要因素。影响宽恕的认知因素主要涉及伤害的严重性，动机，道歉。受害者对伤害情境的评价影响状态性宽恕的发生，伤害情境的评价包括受害者对冒犯者的行为意向评价，受害者对冒犯事件的严重程度评价，受害者对冒犯者是否进行道歉的评价。
研究包括，行为意向：有意，无意；伤害程度：高，低；道歉诚恳：诚恳，虚假；状态宽恕评价，包括原谅（行为层次），心安（心理层次）。并且编辑故事进行研究。
