开始注重脸上的皮肤保养,源于闺蜜的一句话,在我的孩子逐渐长大的状态下,忽然想要反省。某天,友人相聚一堂,其中一位,几乎被我们称之为,健康大使。相当注重养身之道外,生活作息也很规律,除了喜欢研究身体所需,还积极的在锻炼身体,热衷于跑步和瑜伽,而对于我这个忙碌中能在脸上抹一层精华就算相当不错的妈妈来说,在她眼里,我就是,破坛子破摔,可惜了一块好料子。亲爱的,你以前多好看啊,就这么的浪费了,这是她的原话。除了打击我之外,也让我奋发图强的要为面子做点功夫了。
以前很佩服那些减肥成功的女人,那的确需要坚定的毅力,而减肥需要的持之以恒,那是最难的。去年,我也试过减肥,竟然成功了。初尝到坚持就是胜利的滋味。确实很辛苦,不仅有身心的累还有精神的苦,一个正常的人能在美食当前say no,
那么,向她致敬吧,的确需要很大的自制力。记忆犹新的减肥历程,真的是叫苦连天,我也相信科学的减肥,可总想急于见效,如果要一步一步的实施科学过程,还不如自己少吃多餐,拒绝美食来得快。于是,我在美食的吃与不吃之间徘徊挣扎和坚持,抱着一定要苗条的宗旨,魔鬼地狱般的持之以恒,终于瘦了下来。
人总是在得到阳光雨露以后,就容易松懈下来。我天生属于容易长胖的体质,这是娘给的遗传。瘦了后,理应想犒劳自己那张嘴,刚开始还慢慢在戒口,好吃的就多吃一两口,挺能自制的。逐渐逐渐的,裤子松了,穿小码了,腰也变杨柳了,S型又出来了,得意忘形后,又管不住自己的嘴了,长胖就自然立马见效了。哈哈哈。暴饮暴吃,皮肤最容易受伤,新陈代谢还没来得及适应,又要不停转换新环境。长期如此,皮肤容易老化,更抵挡不了外界变化所引起的任何伤害,如果不保养,皮肤自然就变粗糙了。
以前很佩服那些减肥成功的女人,那的确需要坚定的毅力,而减肥需要的持之以恒,那是最难的。去年,我也试过减肥,竟然成功了。初尝到坚持就是胜利的滋味。确实很辛苦,不仅有身心的累还有精神的苦,一个正常的人能在美食当前say
人总是在得到阳光雨露以后,就容易松懈下来。我天生属于容易长胖的体质,这是娘给的遗传。瘦了后,理应想犒劳自己那张嘴,刚开始还慢慢在戒口,好吃的就多吃一两口,挺能自制的。逐渐逐渐的,裤子松了,穿小码了,腰也变杨柳了,S型又出来了,得意忘形后,又管不住自己的嘴了,长胖就自然立马见效了。哈哈哈。暴饮暴吃,皮肤最容易受伤,新陈代谢还没来得及适应,又要不停转换新环境。长期如此,皮肤容易老化,更抵挡不了外界变化所引起的任何伤害,如果不保养,皮肤自然就变粗糙了。
