《形意拳·养生功法》在深圳常年举办培训活动
2020-03-07 00:01阅读：
形意拳传人、形意内功推拿传承人任金辉老师，自2013年入驻深圳以来，在临床接诊的同时，先后组织了多期形意拳养生功法、形意内功推拿的培训教学。现应培训班学员、注重健康养生人士、形意拳爱好者等人群的要求，决定常年在深圳、持续举办《形意拳·养生功法》培训。
一、参训人群
1、形意拳培训班、形意内功推拿培训班的各期学员。
2、形意内功推拿调理过的客人。
3、形意内功推拿弟子。
4、形意拳爱好者(限制名额)。
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二、教学内容
(一) 各期学员、调理过的客人、形意拳爱好者——培训《形意拳·养生功法》初级班、中级班的课程：
1、形意拳桩功：吐故纳新桩、激气桩、三才桩、混元桩、炼丹桩、盘根八法桩、三体式。
2、形意拳步法：踩鸡步、趟鸡步、剪子股、固本培元步。
3、形意拳腿法：刮地风(趟踢)、扫地风(勾扫)、卷地风(截蹬)。
4、形意拳拳法：五行拳（劈、钻、崩、砲、横）、五行连环拳。
(二)
形意内功推拿弟子——除了培训《形意拳·养生功法》初级班、中级班的课程外，还将选修《形意拳·养生功法》高级班的课程内容。
以上课程，均由任金辉老师主讲授课。
三、培训时间
采取“集中培训、分散习练”的教练方式，每年培训
九个月：在1至5月、9至12月举办培训（6-8月休课避暑）。
(一)学员、调理过的客人、形意拳爱好者：培训期内，每月培训2个早上(7:30-9:00)、2个晚上(19:30-21:00)。
(二)形意内功推拿弟子：培训期内，每月培训2天。
四、学习费用
今后的形意拳培训学费，实行“年费制”。今明两年的年费暂定为每年3600元。
(一)学员、调理过的客人：免一年的年费。
(二)加入的形意拳爱好者：免费体验一个月，经“双向选择”后参加培训，一次性交清2年的年费(7200元)。
(三)形意内功推拿弟子：全程免费学习。
五、培训地点
荔枝公园（在福田区“红岭”地铁站F口附近）
参加《形意拳·养生功法》培训的朋友，为了解详情，请点击 阅读以下链接：
《形意拳养生功法》
《形意拳可改善人的身体特征》
《形意拳的“返先天”》
《形意拳的内气养生》
