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秋冬季节如何保养皮肤

2017-10-19 00:21阅读:792
成都高新美呀皮肤医学美容诊所-皮肤科-副主任医师 杨保华
秋冬季节到了,天气转凉,皮脂和汗液分泌降低,皮肤的生理状况发生改变,因此我们的护理方式也必须调整,不然就会出现皮肤病了。
秋季.jpg

先讲一个故事,三年前有一个同学介绍他的哥哥从外地来看我的门诊,说是腿上有湿疹,每年到了秋冬季节就开始发,在当地看了很多医生,涂了很多的药物,还是得不到根治。我一看就知道是怎么回事,什么药都没有开,告诉他两个字“少洗”,外涂护肤乳。自此以后我就摊上大事了,因为他的哥哥再也没有发过湿疹,以后只要遇到什么皮肤病都往我这里跑。
干燥性湿疹.jpg
有否看到过类似这样的皮肤状况呢?
做为一个皮肤科医生,同时我也是一个皮肤科患者,因为我有轻度的鱼鳞病。所以每年一到秋冬季节,我的洗护方式就调整了。夏季每天洗澡一次,现在转为隔天1次;夏季全身涂
抹沐浴露,现在改为局部涂抹;夏季每次洗澡15分钟,现在转为每次5-10分钟。洗完澡擦干身体的时候,注意感受自己的皮肤,如果觉得皮肤干燥,还要涂抹护肤乳。所以到现在为止,鱼鳞病对我基本上没有造成困扰。
正确洗澡.jpg
除了洗护习惯调整以外,适当的运动有助于皮肤的保养。运动可以促进汗液和皮脂的分泌,有助于皮脂膜的形成和维持。运动还可以促进机体的血液循环,避免冻疮的发生。
很多患者喜欢求助于药物,其实很多药物只能解决一时的问题,有瘙痒时止痒,有炎症时抗炎,但不久之后又会死灰复燃,因为你的不良习惯没有纠正,病因未除,何来根治!


秋冬季节如何保养皮肤
杨保华医生
四川 成都 成都市
成都高新美呀皮肤医学美容诊所 皮肤科
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